Почему после еды учащается сердцебиение

Причины учащенного сердцебиения после еды

Сердцебиение после еды может являться симптомом сложного заболевания или же индивидуальной особенностью сердечной мышцы. В основном перебои с работой сердца наблюдаются у людей пенсионного возраста, чрезмерно эмоциональных или ведущих неправильный образ жизни. Также осложнения наблюдаются у пациентов с большим весом и у женщин, которые восстанавливаются после анорексии. Если изменение регулярности ударов сердца происходит после приема пищи стоит задуматься о причинах и пройти обследование, которое определит причины аритмии.

Основные понятия

Учащенное сердцебиение после еды может наблюдаться одновременно с поступлением еды в органы пищеварения или через некоторое время (15-30мин). В медицине есть научное название этой проблемы – гастрокардиальный синдром (синдром Рехмельда). Он наблюдается особенно после приема пищи.

Помимо изменения ритмичности работы сердечной мышцы может появиться тошнота, боли в области сердца, перепады давления, легкое головокружение. Некоторые пациенты жалуются на появление испуга и холодного пота.

Сердцебиение без причин

Переваривание пищи процесс, который требует значительных энергозатрат, поэтому в некоторых случаях сердце может активнее работать. Кроме того, еда, поступив в желудок, давит на стенки диафрагмы. Человеку приходится чаще дышать, что вызывает более активную работу сердечной мышцы. Поэтому нередко частое сердцебиение вызвано индивидуальными особенностями процессов жизнедеятельности. Если тахикардия случается в редких случаях, медикаментозное вмешательство не требуется. Следует придерживаться некоторых правил:

• Принимать пищу дробно (небольшими порциями);
• Не употреблять воду после приема пищи;
• Придерживаться здорового питания, уменьшить или вовсе отказаться от вредных продуктов (жаренное, жирное, острое, сахаросодержащее, а также газированные напитки и продукты, способствующие метеоризму);
• Не заниматься физическими упражнениями после приема пищи, но и лежать не стоит. Оптимальный вариант – легкая прогулка.

Если же рекомендации соблюдаются, а приступы повторяются, следует обратиться к врачу и пройти дополнительно обследование. На первый взгляд кажется, что обоснованной причины учащенного сердцебиения нет. Однако, это может быть и потому, что пока эта причина неизвестна. Это может быть один из симптомов невроза. Понаблюдайте свое состояние и сообщите обо всех изменениях врачу. Только специалист может определить диагноз и, при необходимости, назначит лечение.

Механизм действия

Поскольку учащенное сердцебиение появляется после еды, причины связаны с нарушением нормального функционирования сердечной мышцы или коронарных артерий, а также деятельностью органов пищеварительной системы. Раздраженные рецепторы пищевода и кардиальной области желудка по рефлекторными дугами передают импульсы к сердцу.

Особая опасность

Однако заболевания некоторых органов трудно диагностировать, поскольку они таятся за симптомами заболеваний сердца. И наоборот сердечные недуги кроются за болезнями других органов. Отличным примером является инфаркт миокарда, который не сложно спутать с язвенной болезнью.

Почему может проявляться гастрокардиальный синдром:

• Диафрагма высоко расположена;
• Ожирение или атеросклероз;
• Неправильное питание или переедание;
• Стенокардия или ВСД.

Нередко синдром Рехмельда наблюдается при таких заболеваниях, как язва, рак желудка и пищевода. Не зависимо от причин, по которым учащается ритм сердца, необходимо своевременно провести диагностику и лечение. Провести полноценное обследование может только квалифицированный специалист. Помимо тщательного осмотра и опроса необходимо сделать ЭКГ, УЗИ и рентген брюшной полости. Нельзя делать зондирование и ФГДС, поскольку исследования могут способствовать ухудшению самочувствия.

С особым вниманием следует отнестись и к состоянию сердечно-сосудистой системы. Если учащается ритм сердечных сокращений не только после приема пищи, возможно, прогрессирует стенокардия.

Какие меры необходимо предпринять

Если врач поставил диагноз и выявил наличие гастрокардиального синдрома, необходимо заняться лечением, которое назначит соответственный специалист. Кроме того, стоит обратить внимание на режим питания. Порции должны быть небольшие, но прием пищи необходимо осуществлять часто. Не следует переедать или употреблять большое количество жидкости за один присест. Последняя еда, которую употребляет больной должна быть не позднее, чем три часа до отхода ко сну. Из ежедневного рациона следует исключить продукты, которые могут способствовать метеоризму или запору.

Каждый пациент должен усвоить главное правило гастрокардиального синдрома – наладить здоровое питание! Оно включает несколько правил:

• Забыть про употребление острых, жирных продуктов;
• Употребляйте всегда теплые блюда и жидкость;
• Уменьшить количество мясных изделий в рационе, увеличив объем овощей и фруктов;
• Включить в рацион клетчатку в небольшом количестве, поскольку она улучшает пищеварение. Избыток способствует уплотнению каловых масс, как результат запору;
• После приема пищи не рекомендуется принимать лежачее положение, лучше сделать легкую прогулку на свежем воздухе.

Среди эффективных лекарственных средств отмечены седативные препараты и спазмолитики. Медикаментозное лечение должно быть назначено исключительно врачом. Обычно препараты принимают за полчаса до приема пищи, а спазмолитики эффективнее действуют в виде инъекций. Следуйте рекомендациям и будьте здоровы.

РЕКОМЕНДУЕМ ПРОЧИТАТЬ:

Что еще почитать

• Нормальное сердцебиение
• Причины усиленного сердцебиения
• Причины возникновения, основные симптомы и методы лечения синусовой тахикардии
• Синусовая тахикардия: развитие при беременности

Почему после еды происходит учащение сердцебиения, как предотвратить тахикардию после приёма пищи?

При появлении учащённого сердцебиения нередко возникает стук пульса в шее или экстрасистолы – внеочередные сердечные удары. Иногда наблюдается обратная зависимость – при появлении экстрасистолы возникает тахикардия.

Ускоренное сердцебиение – не всегда тревожный симптом. Оно учащается при стрессе, физической нагрузке или в других обстоятельствах, требующих дополнительных затрат энергии, например, при приёме пищи. Тахикардией принято называть состояние, при котором частота сердечных сокращений выходит за рамки 100 ударов в минуту, норма – 50-60 ударов. Сильное сердцебиение может привести к одышке, трудностям с концентрацией внимания и даже сердечно-сосудистой катастрофе.

Какие факторы влияют на работу сердца?

Некоторые лекарства и пищевые добавки – причина сбоев в работе сердца. Важно внимательно читать инструкции, прилагаемые к лекарствам, перед началом лечения.

Учащённое сердцебиение после еды может быть вызвано перееданием. После приёма пищи организм направляет кровоток в ЖКТ, чтобы помочь усвоению пищи. Поступление крови в ЖКТ увеличивается в зависимости от объема потребляемой пищи. Это усиление кровотока достигает своего пика примерно через 25-40 минут после еды и длиться от 1 до 2 часов. Чтобы компенсировать это изменения, сердцу приходится усердно работать – это может привести к умеренной тахикардии.

Некоторые диетические добавки ускоряют сердцебиение даже у здоровых людей:

• Горький апельсин – его принимают для лечения изжоги и проблем с кожей.
• Эфедра (растение) – принимают для снятия симптомов простуды, головных болей и в качестве психостимулятора.
• Женьшень – принимают для мобилизации умственной и физической энергии.
• Боярышник – назначают больным для лечения сердечных заболеваний, включая стенокардию;
• Валериана – принимают при лечении расстройств сна, тревоги и в качестве миорелаксанта.

Учащённое сердцебиение после приёма пищи может быть связано с психологической установкой. Иногда тахикардия возникает и из-за акта глотания. В некоторых случаях она чувствуется после резкой смены положения тела. Эмоции – частая причина тахикардии, особенно если определённые пищевые продукты вызывают беспокойство или стресс.
Ниже приведены факторы риска, связанные с питанием, которые могу усилить сердцебиение:

• гипокалиемия и обезвоживание;
• приступ гипогликемии;
• прием сладостей;
• Алкоголь (в исследовании 2014 года обнаружили связь между потреблением алкоголя и фибрилляцией предсердий);
• пищевая аллергия или идиосинкразия;
• изжога, которая возникает при употреблении в пищу пряных продуктов, способна спровоцировать ускоренное сердцебиение;
• продукты с высоким содержанием натрия (консервированная или обработанная пища, соленые продукты содержат много натрия).

Продукты и напитки с высоким содержанием тирамина – незаменимой аминокислоты, приводят к увеличению кровяного давления и тахикардии:

• сыры;
• колбасные изделия;
• алкогольные напитки;
• сушеные или перезрелые фрукты.

Теобромин – ингредиент, встречающийся в шоколаде, тоже после принятия может ускорить сердцебиение.

Исследователи обнаружили, что теобромин может положительно влиять на настроение, но при высоких дозах приводить к неблагоприятным последствиям – гипертензии и ускоренному сердцебиению.

Хотя нет никаких исследований, подтверждающих негативное влияние глутамата натрия на работу сердца, исследователи предполагают, что он может спровоцировать приступ тахикардии, если имеется индивидуальная сверхчувствительность. Если вы считаете, что глутамат натрия вызывает тахикардию, – внимательно читайте этикетки и избегайте продуктов, содержащих эту аминокислоту.

Раньше врачи полагали, что тахикардию вызывает и повышенная чувствительность организма к кофеину. Кофеин содержится во многих популярных продуктах и напитках:

Однако исследование, проведенное в январе 2016 года, показывает, что кофеин, вероятнее всего, не вызывает тахикардию. Ряд исследований предполагает, что это вещество может даже улучшить работу сердца, а не наоборот, как полагалось раньше.

Другие причины

Чрезмерная физическая нагрузка может увеличить число приступов сильного сердцебиения. Эмоции – страх или тревога – мобилизуют организм и приводят к биохимическим сдвигам. Резкие гормональные изменения, например, начало менструального цикла, беременность или менопауза влияют на уровень гормонов, меняя сердечный ритм.

К другим причинам относят:

• препараты для лечения астмы;
• препараты для лечения сердечно-сосудистых заболеваний;
• препараты для лечения высокого кровяного давления;
• гормоны щитовидной железы;
• некоторые антибиотики;
• амфетамины;
• кокаин;
• никотин.

Когда следует обращаться за медицинской помощью?

Обратитесь к врачу, если впервые заметили у себя сильное сердцебиение, чтобы начать своевременное лечение. Обычно такие состояния не опасны для жизни, но иногда становятся предвестником болезни.

Перечень тревожных симптомов:

• трудности с дыханием;
• профузный пот;
• спутанность сознания;
• головокружение;
• обморочные состояния;
• боль в сердце.

Обычно тахикардия прекращается через несколько секунд. В некоторых случаях сердцебиение ускорено в течение нескольких минут или более. Иногда начинает болеть грудная клетка – в этом случае незамедлительно обратитесь к своему лечащему врачу.

Тахикардия может быть симптомом некоторых заболеваний:

• анемия;
• обезвоживание;
• потеря крови;
• гипогликемия;
• низкий уровень кислорода в крови;
• гипоксемия;
• гипокалиемия;
• гиперфункция щитовидной железы;
• шок.

Какие методы диагностики используют для выявления сердечных заболеваний?
Ваш врач, скорее всего, начнет с физического осмотра. Если результаты вызовут сомнения, и он решит, что вам нужна помощь квалифицированного кардиолога, нужно будет пройти ряд обследований и спланировать последующее лечение:

• анализ крови;
• анализ мочи;
• электрокардиографию;
• эхокардиографию;
• стресс-тест.

Сердце на эхокардиографии

Как лечится диагностированная тахикардия?

Как только врач диагностирует причины заболевания, он предложит два доступных варианта лечения:

1. Медикаментозное лечение.
   Лекарственная терапия синусовой тахикардии обычно ограничивается назначением бета-блокаторов, блокаторов кальциевых каналов и антиаритмических препаратов. Бета-блокаторы ограничивают действие адреналина, уменьшая силу и частоту сердцебиения. Блокаторы кальциевых каналов и антиаритмические препараты оказывают прямое влияние на частоту потенциалов действия в синусовом узле.
2. Немедикаментозное лечение.
   Некоторые нелекарственные методы лечения: уменьшение употребления соли или использование радиочастотной катетерной абляции синусового узла, тоже могут быть рассмотрены для людей, которые не хотят лечиться медикаментозно. В некоторых крайних случаях предусмотрено хирургическое вмешательство. Врачебная практика показывает, что число ремиссий среди больных тахикардией намного больше, чем кажется на первый взгляд. Следовательно, людям, у которых нет серьёзных симптомов, не рекомендуется прибегать к специальному лечению.

Какие предлагаются методы профилактики?

Чтобы предотвратить пищевую тахикардию, рекомендуется питаться дробно и избегать больших разовых порций. Таким образом, вы избавитесь от давления на блуждающий нерв и серьезных колебаний уровня сахара в крови.

Пирамида правильного питания

Лучше спать, есть и тренироваться в одно и то же время дня, по режиму. Избегать психотропных веществ – табака и алкоголя. Во время еды не пить чай, кофе или колу. Отказаться от курения, кофеина, аспирина, фенацетина и амфетаминов.

Хранить записи о приёме пищи, чтобы узнать, почему после еды учащается сердцебиение, и как долго оно длится. Хранить записи о количестве съеденного. Уменьшить количество потребляемой пищи или избегать той, которая вызывает тахикардию, например, сладкого. Чтобы иметь стабильный уровень сахара в крови, следует отказаться от простых углеводов и включить в свой рацион сложные.

Рекомендуется носить одежду без ремня, со свободной талией, чтобы не увеличивать давление на живот и диафрагму. Зеленый чай отлично подходит для облегчения тахикардии, а некоторым употребление большого количества воды помогает стабилизировать работу сердца. Консультация с врачом и оперативная диагностика (выявление точной причины быстрого сердцебиения после употребления напитков или пищи) помогут разработать правильную стратегию лечения.

Тахикардия после приема пищи

Почему после еды учащается сердцебиение

Сегодня перебои в сердце — нормальное явление для людей пожилого и среднего возраста. Они сопровождаются изменениями регулярности, силы, частоты ударов сердца в минуту. Людей беспокоит вопрос, почему после еды учащается сердцебиение. В подавляющем большинстве случаев организм сигнализирует о самостоятельном заболевании. Также учащенное сердцебиение после еды — симптом недугов сердечно-сосудистой болезни. В таких случаях нужно немедленно пройти обследование, чтобы установить точную причину аритмии.

Симптомы учащенного сердцебиения:

— Чаще всего перебои в сердце возникают после еды. Больному кажется, что сердце готово выпрыгнуть из груди. Чаще всего такой симптом сигнализирует о пароксизмальной тахикардии.

— Неправильная работа сердечной мышцы — следствие аритмии.

— Учащенное сердцебиение, которое начинается после еды, может быть результатом сердечной недостаточности. В таком случае больной жалуется на учащенную работу сердца во время либо после еды. Чаще всего недугом страдаю тучные люди, больные, которые находятся на реабилитации после анорексии.

Причины учащенного сердцебиения:

— После еды желудок давит на диафрагму. Вследствие этого человек начинает чаще дышать. Из-за этого сердце начинает быстрее работать, чтобы насытить организм кислородом.

— Переваривание и усвоение пищи — нагрузка для организма. У некоторых процессы сопровождаются перебоями в сердце.

— Помимо учащенного сердцебиения у больного может быть одышка, боль в груди, головокружение, частая зевота, дискомфорт в области желудка, беспокойство.

О каких правилах нужно помнить, чтобы забыть об учащенном сердцебиении во время и после еды:

— Не ешьте много.

— Есть нужно небольшими порциями, но часто.

— После еды нельзя ложиться. Лучше походите либо посидите некоторое время.

— Если перебои в работе сердца были часто, но проходили сами по себе, вероятность серьезных недугов сердечно-сосудистой системы — минимальна. Скорее всего, существует проблема пищеварительной системы.

— Аритмия после еды может быть проявлением невротического состояния. В таких случаях нужно успокоить пациента, нормализовать сердечный ритм.

Частое сердцебиение может провоцироваться разными причинами

Практически каждый человек в своей жизни чувствовал частое сердцебиение. Этот симптом может возникать как у вполне здорового человека при физической нагрузке или изменении температуры тела (перегревании), так и быть проявлением заболеваний сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной, дыхательной, пищеварительной и даже мочевыводящей систем организма. Именно поэтому при частом повторении этой жалобы или неадекватном изменении пульса не нужно заниматься самодиагностикой и самолечением – это может привести как к необоснованному приему лекарственных препаратов, так и к развитию запущенных форм заболеваний.

Причины учащения пульса

Нужно помнить, что причины учащенного сердцебиения – это в каждом случае комбинация нескольких факторов, ведь частый пульс может сигнализировать как о проблемах организма в целом, так и о патологии, которая поразила какую-то одну систему пациента. Во многом периодичность сокращений сердца зависит даже от возраста человека – у маленького ребенка ЧСС всегда больше, чем у взрослого. Кроме того, есть ситуации, в которых частое сердцебиение является показателем нормальных адаптивных способностей организма – отсутствие ускорения пульса при физической нагрузке, перегревании, повышении температуры тела также может быть проявлением заболеваний организма.

ЧСС может учащаться даже после обильного приема пищи – это всегда стимулирует приток крови в органам пищеварительной системы на начальном этапе. В процессе дальнейшего переваривания пищи частое сердцебиение объясняется всасыванием питательных веществ и выбросом в кровь гормонов. При заболевании ЖКТ частый пульс может объясняться рефлекторными воздействиями — при спазмах и болевых приступах.

Несомненно, учащенное сердцебиение, причины которого волнуют пациентов больше всего, в подавляющем большинстве случаев возникают при патологических процессах в сердечно-сосудистой и нервной системе. При этом нужно понимать, что эмоциональные раздражители очень часто вызывают ускорение ЧСС, которое быстро и самостоятельно проходит после завершения действия стресса, но такой приступ тяжело переносится пациентами.

При патологии именно системы органов кровообращения частое сердцебиение становится привычным, и подчас незаметным для человека симптомом – пациент настолько «привыкает» к своему состоянию, что перестает на него реагировать. Ухудшение состояния могут провоцировать физические и эмоциональные перегрузки, и именно стресс становится пусковым механизмом, который в конце концов приводит человека на консультацию к врачу.

Частое сердцебиение при болезнях обмена веществ может возникать при уменьшении или увеличении концентрации гормонов в сыворотке крови – даже незначительное изменение уровня гормонов щитовидной гипофиза, щитовидной железы, паращитовидных желез, надпочечников может становиться причиной частого пульса.

Физиологические границы нормы для каждого человека индивидуальны

Нужно помнить, что тахикардия может возникать и при приеме в пищу определенных продуктов питания – ускоряться пульс может после употребления большого количества кофеина, танина, некоторых других алкалоидов, которых достаточно много в лекарственных травах, некоторых ягодах и даже овощах. У некоторых пациентов частое сердцебиение может возникать при приеме медикаментов – некоторые лекарства сами по себе ускоряют пульс, а другие могут становиться причиной компенсаторных реакций, например, при приеме мочегонных препаратов и выведении из организма большого количества микроэлементов (калия, магния, натрия, хлора).

В любом случае, приступы тахикардии должны становиться причиной обращения пациента к врачу – упущенное время может привести к развитию необратимых изменений в организме.

Тахикардия и одышка после приема пищи

04:37 — 11 Январь 2013

У кого такое было. Я так понимаю это из-за того, что когда желудок полный он как то затрагивает сердце… потому что от других причин одышки и тахикардии нету. Понимаю, что наверное выходом будет являться есть меньшими порциями, но как то не получается кушать по 2 ложки борща или по 1/3 котлеты. У кого было такое?

Новые темы блога:

· много мама
Всё о моём сыночке! (1)

· lastttochka
Хочу сдать анализы на инфекции передаваемые половым путем. Посоветуйте самые основные? (0)

· zherebnyh@yandex.ru
Дисплазия 1 степени и лейкоплакия. Прерывать ли беременность? (73)

· Катерильда
Желтые выделения после родов (9)

· krikuha
Циклодинон, что же делать. (13)

· бяка закаляка
Базальная температура в 1 фазе (24)

· Катерильда
Резкий сброс веса после родов (27)

· Alyonla
История рождения или мечты сбываются. (28)

· sambuka
Аутизм не приговор или наш путь к восстановлению (54)

· Наночка
Мыловарение и кремоварение. (13)

· Regenbogen
*Оляшка*, Оленька, с днем рождения! (12)

· 8Ариша8
Девочки, есть кто нибудь из г. Мирный (Крым)? Может кто то там бывал? (13)

· Енот
С днем защиты детей. (16)

· Натуськаа
Керченский паром (19)

· lencher

Рождение моей малышки или Lencher дважды мама. (34)

Последние комментарии блога:

список актуальных тем за 24 часа

· ksankaZ, менее минуты назад
Копилочка чихов — 12 (11526)

· Светонька, около 2 минут назад
ЭКО и все что связано с этим 4 (14170)

· anessa, около 2 минут назад
Гнойный эндометрит (97)

· Rora, около 2 минут назад
Базальная температура в 1 фазе (24)

· жужик, около 3 минут назад
Моя беременность: tortik79 (88)

· Яна Ш, около 13 минут назад
Третий триместр «Навстречу друг другу» (28608)

· много мама, около 18 минут назад
Всё о моём сыночке! (1)

· Натуськаа, около 19 минут назад
Керченский паром (19)

· Шурча, около 40 минут назад
Маленькое счастье! Первый триместр. (11043)

· olg74, около 56 минут назад
Рождение моей мечты! или совместные роды с копилочкой чихов! (54)

· БелкаХочуЛялю, более 1 часа назад
Половина пути! Второй триместр. (15458)

· Rora, более 2 часов назад
Информатор подарков (1781)

· akimsokol, более 2 часов назад
Дисплазия 1 степени и лейкоплакия. Прерывать ли беременность? (73)

· Алёнка111, более 3 часов назад
Помощь в расшифровке графиков — 3 (1717)

· Vishyka, более 6 часов назад

От первых проделок до первой любви. Блог для мамочек деток от 1 до 3. (934)

СИНДРОМ 15 МИНУТ НАЗАД

Источники: http://serdcezdorovo.ru/tahikardiya/serdcebienie-posle-edy.html, http://lechiserdce.ru/simptomyi/2588-pochemu-posle-edyi-uchashhenie-serdtsebieniya.html, http://heal-cardio.ru/2017/01/31/tahikardija-posle-priema-pishhi/