Отеки ног при сердечной недостаточности

0
265

Отеки на ногах при сердечной недостаточности

Отеки при сердечной недостаточности относятся к признакам декомпенсаторной стадии. Это указывает на то, что мышца сердца не справляется с перекачиванием крови из нижних отделов к центру. Сосуды под влиянием повышенного венозного давления пропускают жидкую часть крови в межклеточное пространство.

В лечении отечности ног необходимо считаться со всеми механизмами патологии. Прежде всего следует точно установить сердечную природу отеков. Для этого необходимо пройти обследование.

Какие механизмы образования отеков следует учитывать в лечении?

Назначая лекарственные препараты, врачу необходимо предусмотреть их влияние на дополнительные механизмы образования отеков.

В возникновении отеков ног значительную роль играет общая кислородная недостаточность (гипоксия). По этой причине нарушается надежная структура стенки вен. Они становятся проницаемыми для плазмы.

Кроме того, ишемия почек приводит к снижению почечной фильтрации и задерживает натрий и воду в организме.

Надпочечники усугубляют положение и усиленно вырабатывают альдостерон — важный гормон водно-солевого обмена. У пациентов с сильными отеками уровень альдостерона в моче превышает норму в 20 раз.

Чем отличаются отеки сердечного происхождения?

Лечить отеки на ногах нужно только с учетом главной причины. Они могут возникать при:

  • травме;
  • варикозном расширении вен на нижних конечностях;
  • лимфостазе;
  • тромбозе периферических сосудов;
  • флебитах;
  • циррозе печени;
  • почечной недостаточности;
  • эндокринных заболеваниях.

Характерными признаками отеков сердечного происхождения являются:

  • постепенное увеличение конечности в объеме;
  • симметричность на обеих ногах;
  • плотная на ощупь кожа с сохраняющимися ямками при надавливании;
  • у активно передвигающихся пациентов ноги отекают к вечеру;
  • локализуются на лодыжках и ступнях, утром исчезают;
  • отечная кожа выглядит напряженной, лоснится и блестит, может лопаться;
  • конечность имеет синюшный цвет, холодная на ощупь;
  • у больных с ограничением возможности к передвижению сердечная недостаточность, кроме отечности ног, способствует скоплению жидкости в области крестца, на боках, животе, в области половых органов (в лежачем положении).

Отеки ног при сердечной недостаточности
Обычное надавливание пальцем на область отека вызывает стойкое углубление

Отеки при сердечной недостаточности сочетаются с другими симптомами (тахикардией, одышкой, слабостью) и указывают на стадию не ниже II а. Им предшествуют клинические проявления различных заболеваний сердца. Это может быть:

  • ревматизм с пороком;
  • врожденные пороки;
  • ишемическая болезнь;
  • гипертония;
  • кардиосклероз;
  • аритмии;
  • кардиопатии;
  • миокардит, эндокардит, перикардит.

Сердечная недостаточность возникает при анемиях, ожирении, цирротическом поражении печени.

Что можно сделать в домашних условиях?

Рекомендуем вам почитать: Отеки ног при сердечной недостаточностиЛекарства от сердечной недостаточности

Если у человека с заболеванием сердца к вечеру увеличиваются в объеме стопы и голени, до визита к врачу можно попробовать снять отеки. Для этого пациенту следует:

  • придать телу положение с приподнятыми ногами, усадить или уложить на диван и подложить 2–3 подушки под колени;
  • ограничить прием жидкости (1 л в день) и соли (до ½ чайной ложки);
  • внести коррекцию в диету;
  • провести массаж ног движениями от пальцев до паховой складки активным круговым надавливанием в области свода стопы, пятки;
  • использовать одно из народных средств для ванночек и компрессов.

Как повлиять на отеки диетой?

При отечности ног в лечении нужно использовать ограничительную диету стола №10. Из питания исключаются:

  • все острые и соленые продукты;
  • копчености;
  • жареные мясные и рыбные блюда;
  • жиры (в том числе жирная сметана, молоко, творог);
  • кондитерские изделия с кремом, сладости;
  • острые приправы, майонез, соусы.

Приготовление пищи необходимо проводить без соли, подсаливать только готовое блюдо в тарелке. Показаны вареные и паровые мясные и овощные изделия.

Отеки ног при сердечной недостаточности
Картофель рекомендуется запекать в духовке и употреблять вместе с зеленью, при таком способе удается максимально сохранить в продукте калий

Диетологи рекомендуют добавить продукты, способствующие усилению мочевыделения:

  • тыквенный сок или вареную тыкву;
  • морковные блюда и сок;
  • лечебный чай с брусникой, ягодами калины;
  • свежие огурцы;
  • салат из капусты;
  • гречневую кашу;
  • яблоки.

Для поддержания баланса электролитов калия и магния при усиленном выводе жидкости в питании необходимы:

Народные средства

Народные способы устранения отека ног помогают на ранней стадии. Рекомендуются ванночки с отварами:

Для ванн лучше использовать высокое ведро, чтобы в воду погружались и стопы, и голени. Температура воды должна быть немного выше тела, продолжительность процедуры — 20 минут.

Эффективно помогают компрессы с натертым сырым картофелем:

  • на чистую кожу наложить слой картофельной массы;
  • завернуть ногу в целлофан;
  • укутать теплым шарфом.

Компресс лучше делать после ванн, на ночь.

Для внутреннего применения следует приготовить отвары и настои из:

  • вишни (ягоды, косточки, плодоножки);
  • листьев и стеблей петрушки;
  • березовых почек.

Удобнее всего засыпать 2 столовых ложки сухого сырья в пол-литровый термос и залить кипятком на ночь. Утром процедить и пить перед едой за 30 минут. Не нужно их употреблять вечером, чтобы не прерывать сон.

К народным способам следует относиться как к поддерживающим. Они не исключают применения лекарств.

Отеки ног при сердечной недостаточности
Удобно пользоваться готовыми препаратами для ванн, сочетающими хвою и морскую соль

Медикаментозное лечение

Появление отеков на ногах — причина обращения к врачу. Для диспансерных больных, информированных по поводу своего заболевания сердца, симптом означает необходимость коррекции лечения основной болезни.

Поскольку главный «виновник» — ослабленная сердечная мышца, то необходимы лекарства, дающие энергию поврежденным клеткам миокарда. Обязательно используются сердечные гликозиды разных классов. Дозировка в таблетках или каплях назначается только врачом. Нужно опасаться побочных действий (тошноты, аритмий), особенно пожилым людям.

Диуретики (мочегонные препараты) помогают вывести лишние накопления жидкости и облегчить циркуляцию крови. В зависимости от степени поражения врач назначает:

  • Фуросемид (Лазикс внутривенно);
  • Гипотиазид;
  • Пиретанид;
  • Верошпирон;
  • Триамтерен;
  • Торасемид.

Прием мочегонных не следует доводить до обезвоживания. Одновременное питье растительных чаев усиливает действие таблеток.

Нужно обязательно позаботиться о восполнении минерального состава крови и витаминов диетой и лекарственными препаратами. Обычно рекомендуют Панангин или другие препараты, содержащие калий и магний.

Не стоит забывать о том, что в лечении отеков сердечного происхождения имеет значение психический и физический покой. Пациенту следует:

  • избегать стрессов;
  • следить за полноценным сном;
  • поддерживать умеренную физическую нагрузку;
  • организовать труд с перерывами для отдыха;
  • практиковать пешеходные прогулки.

Лечение отеков при сердечной недостаточности входит в комплексную терапию застойных явлений. Рассматривать его отдельно невозможно, слишком велико влияние основного заболевания. Поэтому выбор способа оздоровления необходимо всегда согласовывать с лечащим врачом.

Методы лечения отеков ног при сердечной недостаточности

Отеки при сердечной недостаточности — распространенное явление, которое вызывает серьезный физический и психологический дискомфорт у пациентов. Нижние конечности наиболее подвержены аккумуляции жидкости в тканях. Чем хуже справляется со своими задачами сердце, тем сильнее проявляются визуальные изменения в тканях. Рассмотрим подробнее причины и методы лечения отеков ног при сердечной недостаточности.

Отеки ног при сердечной недостаточностиМеханизм патологии связан с декомпенсаторной реакцией организма. Сердечная мышца с трудом перекачивает кровь из нижних отделов к центральной части тела. В результате возникает повышенное давление внутри вен. Стенки сосудов под сильным давлением пропускают жидкую фракцию крови в пространство между клетками, что приводит к образованию отечных тканей.

Усугубляют отек ног при сердечной недостаточности осложняющие факторы:

  • Гипоксия (кислородная недостаточность). Кислородное голодание тканей приводит к повышению проницаемости стенок сосудов, за счет чего они легко пропускают плазму.
  • Ишемия почек также способствует образованию отеков. Нарушение функции почечной фильтрации вызывает накопление воды и солей натрия в организме.
  • Повышенная активность надпочечников. Высокая концентрация гормона альдостерона в моче (может превышать норму в десятки раз) свидетельствует об усиленной работе надпочечников, которые таким образом реагируют на патологическую ситуацию. Гормон регулирует водно-солевой баланс и провоцирует раздражение осморецепторов, что приводит к повышению уровня гормона вазопрессина. Именно этот гормон ответственен за удержание и накопление воды в тканях.

Отечность в тканях нижних конечностей вызывает не только сердечная недостаточность. Спровоцировать подобное состояние могут разные заболевания, в том числе варикоз, травмы, тромбоз кровеносных сосудов периферической системы, лимфостаз, флебит, цирроз печени, нарушения в работе эндокринной системы. Перед назначением лечения отеков ног при сердечной недостаточности необходимо исключить другие диагнозы, влияющие на образование патологических изменений.

Симптоматика

Отеки ног при сердечной недостаточности отличаются характерными признаками:

  • Постепенное продолжительное (на протяжении нескольких дней) и симметричное увеличение объема обеих конечностей.
  • Кожные покровы остаются плотными, холодными при прикосновении, отличаются синюшным оттенком. Поверхность — лоснящаяся, блестящая, неестественно натянутая. При сильном увеличении объема тканей возможно появление разрывов кожи.
  • При надавливании в ходе пальпации на поверхности остается достаточно глубокий след в виде ямки.
  • Ухудшение состояния в вечернее время. Как правило, после физических нагрузок — длительного хождения, стояния.
  • Преимущественная область локализации — ступни и лодыжки. Симптомы обычно исчезают к утру после полноценного отдыха. Если пациент ограничен в передвижении (много лежит, ведет малоподвижный образ жизни), наблюдается распространение отека на область живота, малого таза, крестца.

Отеки на ногах при сердечной недостаточности — не единственный симптом патологии. Другие проявления болезни:

  • общая слабость;
  • одышка;
  • болевые ощущения в области сердца;
  • тахикардия;
  • повышение (реже понижение) артериального давления;
  • бледность с синюшным оттенком кожи;
  • увеличение печени в размерах (гепатомегалия).

Дальнейшее развитие заболевания провоцируют такие патологии, как избыток массы тела, анемия, цирроз и другие виды поражения печени.

Терапия патологии

Чтобы узнать, как лечить чрезмерное отекание тканей нижних конечностей, необходимо установить точную причину патологии. Разработка программы терапии осуществляется после проведения тщательной диагностики. Методы исследований — Эхо-КГ, ЭКГ, лабораторные анализы физиологических жидкостей (крови, мочи). Лечащий врач после осмотра пациента и получения результатов анализов расскажет, как снять отеки. Главная цель — коррекция программы лечения основного заболевания. Подключаются вспомогательные препараты:Отеки ног при сердечной недостаточности

  • мочегонные средства — Фуросемид, Пиретанид;
  • блокаторы рецепторов ангиотензина, известные в медицинской практике, как сартаны или геропротекторы — Кандесар, Микардис;
  • блокаторы рецепторов к альдостерону — Спиронолактон, Верошпирон;
  • бета-адреноблокаторы — Кориол, Небилет;
  • медикаментозные средства, содержащие легкоусвояемый магний и калий, — Панангин.

Комплексная терапия, направленная на устранение причин патологических изменений в тканях, поможет добиться желаемого лечебного эффекта. Если основная причина отечности — ослабление сердечной мышцы, целесообразно организовать поддерживающую терапию для клеток миокарда. Для этого назначаются сердечные гликозиды (Дигоксин, Коргликон). Проходя курс лечения, пациент наблюдается у кардиолога.

Методы народной медицины

Для эффективного лечения отека ног при сердечной недостаточности рекомендуется придерживаться мер предосторожности: избегать чрезмерных физических нагрузок, правильно питаться, ограничить объем употребляемой жидкости.

Простые советы

В домашних условиях снять отеки удастся при помощи простых действий:

  1. Нужно придать телу горизонтальное положение. В правильной позиции голова находится на одной линии с телом, а ноги приподняты под углом 30º. В качестве опоры можно использовать обычные подушки или валик, скрученный из одеяла.
  2. Объем употребляемой ежедневно жидкости не должен превышать 1 литр.
  3. Количество соли в рационе следует сократить до 0,5 чайной ложки в день .
  4. Можно сделать массаж нижних конечностей. Интенсивные круговые движения выполняют в направлении от пальцев ног к паховой зоне. Особое внимание во время процедуры нужно уделить участку стопы и голени.
  5. Рекомендуется носить эластичные чулки и бинты, стимулирующие нормализацию кровообращения.
  6. Контрастный душ утром и перед отходом ко сну поможет восстановить нормальный ток крови.

Ванночки и компрессы

Отличные результаты в лечении отеков ног при сердечной недостаточности дают ванночки, приготовленные по народным рецептам из шалфея, ромашки, мяты, лопуха, ягод можжевельника, хвои сосны или ели. Для процедуры удобнее взять высокое ведро, чтобы погруженные стопы и голени полностью находились в целебном растворе. Температура воды — около 40ºC. Длительность принятия ванны — 20 минут. Для приготовления отвара нужно залить растительное сырье кипятком из расчета 3—5 столовых ложек на литр воды. Варить 25—30 минут и процедить после остывания.

Компресс из сырого картофеля — один из методов лечения сердечных отеков ног. Клубни картофеля натирают на терке. Полученную массу накладывают тонким слоем на отечный участок, сверху покрывают пищевой или обычной полиэтиленовой пленкой. Утепление — завершающий этап процедуры. Для поддержания оптимальной температуры, ногу укутывают шарфом или шерстяным платком. Наибольший лечебный эффект достигается, если компресс сделать сразу после ванночки. Рекомендуется проводить процедуры в вечернее время, чтобы исключить нагрузки на конечности ног в течение нескольких часов.

Отвары и настои для употребления внутрь

Полезным будет прием средств по таким рецептам:

  1. Если при сердечной недостаточности отекают ноги, регулярно употребляйте настои на основе березовых почек, спорыша, василька или семян и зеленых побегов петрушки. Чтобы приготовить настой, 2 столовые ложки высушенного, измельченного сырья заливают 0,5 литра кипятка и настаивают в термосе не меньше 12 часов. Готовый напиток процеживают и выпивают утром за 30 минут до завтрака.Отеки ног при сердечной недостаточности
  2. Лечить отеки ног можно с помощью настойки из листьев каштана. Полстакана сырья смешивают с 0,5 литра водки, настаивают в течение 7 дней в темном, защищенном от солнца месте. Режим приема — 0,5 чайной ложки процеженного настоя 3 раза ежедневно.
  3. Отвар из корня иглицы. Заливают 1 чайную ложку измельченного сырья 200 мл воды, кипятят 15 минут, процеживают. Готовый напиток употребляют за несколько приемов с промежутком в один день.
  4. Физалис. Для нормализации давления и уменьшения отечности нужно съедать 15 плодов растения ежедневно без предварительной обработки.
  5. Отвар из ягод калины. Стакан плодов и 1 литр воды смешивают, кипятят 10 минут. Затем напиток остужают и процеживают, добавляют в него 3 столовые ложки меда. Разовая доза — 100 мл. Принимать лекарственный отвар нужно 4 раза в день.
  6. Сделать сбор из боярышника (цветы, листья), семян укропа, виноградных листьев (все виды растений по 30 грамм), омелы, зверобоя, морковных семян (все виды сырья по 20 грамм). Столовую ложку готового микса разбавляют 0,2 литра воды и варят 3 минуты. Режим приема — 2 раза ежедневно до еды. Объем разовой порции — 100 мл.
  7. Чай с добавлением мяты обладает ярко выраженным противоотечным эффектом. Чтобы его приготовить, чайную ложку высушенных измельченных листьев заливают кипятком (0,2 литра). Напиток настаивают в течение 20 минут и принимают натощак.

Режим дня и образ жизни

Пациент, грамотно организовав образ жизни, сможет самостоятельно улучшить состояние здоровья. Что делать и чего не делать при регулярном возникновении отеков в области нижних конечностей:Отеки ног при сердечной недостаточности

  • следует избегать нервных расстройств, переживаний, стрессов;
  • ввести в привычку ежедневные умеренные физические нагрузки;
  • при сильной занятости на производстве или в быту чередовать работу с отдыхом;
  • отдавать предпочтение пешеходным прогулкам на небольшие расстояния;
  • носите удобную, просторную обувь, в которой ноги чувствуют себя свободно и комфортно.

Полноценный сон или достаточно продолжительный отдых в горизонтальном положении снимают отеки не хуже, чем медикаментозные средства.

Чтобы лечение отеков при сердечной недостаточности проходило быстрее и эффективнее, нужно придерживаться правил питания:

  • Исключить из рациона острые, соленые блюда, приправы, продукты, в том числе соусы.
  • Сократить потребление копченостей, жареного мяса и обжаренной рыбы.
  • Снизить количество жиров и сладостей в ежедневном меню. К продуктам с повышенным содержанием жира относится сметана, творог, сливки, майонез, кондитерская выпечка с кремом.
  • В ежедневном меню рекомендуется увеличить долю блюд, которые готовятся на пару. Отварные продукты и свежие овощи также способствуют быстрому устранению патологических изменений.
  • На столе каждый день должна присутствовать пища, богатая калием — курага, изюм, орехи, семечки.

Сердечные отеки ног удастся устранить быстрее, если в процессе приготовления еды не солить ее. Лучше немного подсолить уже готовые блюда. Согласно рекомендациям диетологов, нужно употреблять больше продуктов, которые обладают мочегонными свойствами и улучшают функцию отведения мочи. К ним относятся соки из моркови и тыквы, а также сами эти овощи в отварном виде. Добавьте в свой рацион лечебные чаи, приготовленные на основе брусники и калины, свежие огурцы, капусту, яблоки.

Принципы грамотного лечения отечности ног при сердечной недостаточности

Отечность ног знакома практически каждому человеку, независимо от возраста. Причин, из-за которых развивается это неприятное состояние, множество. Из-за чего наступает отечность ног при сердечной недостаточности? Как правильно бороться с этим явлением? Всегда ли эффективны народные средства, и можно ли принимать мочегонные препараты при сердечной отечности, чтобы вернуть былую легкость?

Общие причины развития сердечной отечности

Сердечный отек нижних конечностей развивается чаще всего. Эта зона больше других подвержена накоплению жидкости, так как испытывает наибольшую нагрузку и постоянно направлена вниз.

Отеки ног при сердечной недостаточности

На приеме у врача нужно рассказать о типе отеков

Отечность нижних конечностей свидетельствует о проблемах в работе сердца. Это значит, что ему не хватает способности перекачать объем крови из нижних отделов кровеносной системы. В итоге возрастает давление на стенки вен. Сосуды становятся проницаемыми и пропускают плазму крови в окружающие ткани. Внешне это выглядит как отек.

При сердечной недостаточности часто отекают ноги. Однако причины патологии могут крыться не только в состоянии сердечной мышцы. Некоторые заболевания и патологии усугубляют сердечные отеки. К таким факторам относят:

  • гипоксию;
  • ишемию почек;
  • гиперфункцию надпочечников.

Гипоксия – кислородная недостаточность. Ноги отекают часто из-за того, что в связи с кислородным голоданием проницаемость стенок сосудов увеличивается, и риск развития сердечных отеков возрастает.

Сердечные отекания ног нередко осложняются сбоями в работе почек. Их фильтрационная функция снижается. В результате в организме накапливается жидкость и соли, что и приводит к отекам нижних конечностей.

Отеки на ногах при сердечной недостаточности могут усугубляться гиперактивностью надпочечников. Гормон альдостерон очень важен для поддержания нормального водно-солевого баланса. При некоторых патологиях альдостерона вырабатывается в 20 раз больше нормы. Это провоцирует удержание воды и солей. В результате развивается сильная отечность.

Помимо вышеописанных причин, ноги опухают из-за таких факторов:

  • избыточное потребление воды;
  • слишком соленая пища;
  • варикозное расширение вен;
  • тромбофлебит;
  • лимфостаз;
  • цирроз печени;
  • эндокринные нарушения.

Перед тем как начинать принимать какие-то препараты, важно определить причину явления. Не всегда применение диуретиков дает желаемый эффект и безопасно для организма.

Симптомы сердечных отеков

Отеки ног при сердечной недостаточности имеют особые признаки, отличающие припухлость, вызванную именно сбоями в работе сердца. Избавиться от таких проявлений не всегда просто. Важна консультация с лечащим врачом!

Хроническая отечность чаще всего свидетельствует о сбоях в работе сердца. Такие отеки ног, лечение которых заключается в приеме нескольких групп препаратов, при сердечной недостаточности сохраняются в течение нескольких дней. Симптоматика нарастает постепенно. Применять одни только мочегонные средства может быть бесполезным и даже небезопасным.

Отеки ног при сердечной недостаточности

Врач внимательно выслушает и проанализирует появившиеся отеки и признаки болезни.

Важно! Лечить отеки ног кардиального (сердечного) происхождения нужно только после того, как стало ясно, почему они появились.

Отечность при такой патологии обычно развивается одновременно на обеих ногах и постепенно увеличивается. Кожа приобретает такой вид:

  • неестественно блестит и приобретает синюшный оттенок;
  • слишком натянута;
  • возможны разрывы кожного покрова.

На ощупь отекшие ткани холодные. При пальпации от мест прикосновения остаются следы. Если человек надевал носки, в месте отека остаются вмятины в зоне резинки.

Отеки ног при сердечной недостаточности

На сердечном отеке остаются вмятины

Текущие симптомы усиливаются ближе к вечеру и после выполнения физических нагрузок. Ситуация может усугубиться после длительного нахождения в одном положении.

Важно! Сердечные отеки ног у пожилых людей или тех, кто больше находится в лежачем положении, могут распространяться в область живота и малого таза. Для большинства людей проблема касается ступней и лодыжек. Припухлость уменьшается после полноценного ночного отдыха. Сердечные отеки ног, живота требуют комплексного лечения.

Важно уметь отличать проблемы, связанные с работой сердца, и отеки, вызванные работой почек или другими факторами. Когда отекают ноги при сердечной недостаточности, комплексное лечение требуется всегда. До определенного момента помогают народные средства, корректировка рациона и объема потребляемой жидкости. Но с вопросом «как снять отеки сердечного происхождения» к врачу нужно обратиться обязательно, если есть такие симптомы:

  • скачки артериального давления;
  • учащенное сердцебиение;
  • одышка;
  • дискомфорт в зоне сердца;
  • общая слабость и быстрая утомляемость;
  • увеличение печени;
  • бледность кожи.

Если не выяснить причины и лечение не начать вовремя, развиваются другие осложнения. Увеличивается масса тела, снижается гемоглобин и формируются серьезные заболевания печени.

Перед тем как определить, как лечить отечность ног из-за сердечной недостаточности, требуется провести необходимые диагностические мероприятия.

Диагностика сердечных отеков

Врачи не торопятся назначать препараты до проведения обследования. Что делают при подозрении на сердечные проблемы, спровоцировавшие развитие отеков? Проводятся такие исследования:

Все лечебные меры направлены на устранение первопричины патологии. Уменьшение разного рода симптомов относится к вспомогательной терапии, призванной облегчить состояние больного.

Мочегонные таблетки при сердечных отеках назначает только врач. Он может правильно подобрать дозировку и тип препарата. Чаще рекомендуются такие мочегонные средства:

При сердечных отеках ног назначают препараты, блокирующие работу рецепторов ангиотензина. Это могут быть «Кандесар» или «Микардис». «Верошпирон» назначают в целях блокировки рецепторов к альдостерону при повышенной активности надпочечников.

Отеки ног при сердечной недостаточности

Таблетки назначает врач

«Панангин» содержит магний и калий в легко усваиваемой форме, поэтому эффективно снимает сердечные отеки и поддерживает сократительную функцию сердца. Во время лечения важно регулярно контролировать состояние организма и работу сердца у кардиолога.

Лечение сердечных отеков народными средствами

Можно ли убрать отечность в ногах в домашних условиях? Травы – отличное лекарство, если применять их с умом и только после консультации с врачом, чтобы предотвратить развитие побочных явлений.

Убирают припухлость с помощью таких растений:

Эффективно использовать эти растения для ванночек, приготовления настоев и отваров.

Отеки ног при сердечной недостаточности

Народные средства тоже действенны

Бороться с отеками дома можно, откорректировав некоторые привычки и образ жизни. Помогут такие упражнения:

  • каждый вечер лежать минимум 10 минут с ногами выше уровня головы;
  • лежа в кровати, попеременно поднимать ноги, но делать это стоит медленно.

Думая, как убрать отечность в области нижних конечностей, нельзя забывать, что при проблемах с работой сердца не стоит выпивать больше литра воды в день. Важно уменьшить количество потребляемой соли. Нельзя забывать, что большинство продуктов, купленных в магазине, уже содержат это компонент. Большое количество соли в рационе усугубляет сердечные отеки и препятствует выведению жидкости из организма.

Эффективен массаж ног. Делать его рекомендуется дважды в день: утром и вечером. Выполнять манипуляции важно от кончиков пальцев к паху. Можно делать легкие прижимания и круговые массирующие движения. Особенно тщательно прорабатывают проблемную зону – стопы и лодыжки. Это поможет уменьшать сердечный отек.

Внимание. Чтобы предотвратить сильные нарушения работы сосудов, стоит пользоваться специальным бельем – эластичными бинтами и чулками. Эти предметы поддерживают нормальное кровообращение и уменьшают отечность ног.

Некоторые успешно поддерживают кровообращение в ногах с помощью контрастного душа и обливания холодной водой. Перед применением этого способа лучше проконсультироваться с врачом, так как процедура имеет ряд противопоказаний и может отразиться на работе сердца.

Другие нюансы сердечного заболевания и тактика лечения отеков описаны на видео:

Бережное отношение к своему здоровью побудит не пренебрегать отеками и другими первыми признаками сердечной недостаточности. Чем быстрее будет проведена грамотная терапия, тем меньше риск развития осложнений. Только в этом случае удастся на долгие годы сохранить двигательную активность и бодрость!

Источники: http://serdec.ru/prochee/oteki-nogah-serdechnoy-nedostatochnosti, http://fitoinfo.com/lechenie-travami/serdechno-sosudistaya-sistema/otek-nog-pri-serdechnoj-nedostatochnosti.html, http://lechiserdce.ru/ishemiya/1153-lecheniya-otechnosti-nog-pri-serdechnoy-nedostatochnosti.html

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here