Отчего поднимается высокое давление

Причины повышения артериального давления

Артериальную гипертензию по коварности можно сравнить с гепатитом С. Оба заболевания ежегодно уносят много человеческих жизней. Повышение давления часто трудно заметить сразу, болезнь развивается постепенно и незаметно, но последствия ее могут быть разрушительными и необратимыми. Почему поднимается артериальное давление, причины зарождения гипертонии – вот вопросы, требующие досконального изучения. Не уделяя должного внимания причинам, трудно найти правильный путь решения проблемы.

Физиологические причины

Почему повышается давление? Однозначного ответа на этот вопрос нет. Но можно сказать совершенно точно, что гипертония может быть первичной (эсссенциальной) и вторичной. Иногда сложно разграничить два этих подвида, для этого требуется полное диагностическое обследование.

Первичная гипертония – это повышение давления, которое связано с патологическим состоянием сосудистой системы. Провоцируют его определенные факторы или их совокупность. Но они могут лишь повысить вероятность развития заболевания, но не вызывают его непосредственно. Это

• старение организма;
• наличие заболевания у близких родственников;
• полнота;
• гиподинамия;
• плохое питание;
• злоупотребление табачными изделиями и спиртными напитками;
• прием некоторых лекарств и биодобавок;
• плохая экология;
• чрезмерная физическая нагрузка;
• погодные условия.

Давление может подниматься в случае старения организма. Возрастные изменения в сосудах заключаются в утолщении их стенок и потере эластичности, сужению просвета между стенками. По этой же причине сосуды могут становиться тонкими и ломкими. Внутри них накапливаются соли кальция, липиды, атрофируется мышечный слой, снижается выработка коллагена.

Наследственная предрасположенность – распространенная причина развития стойкого повышенного давления.

Многие гипертоники имеют близких родственников с подобными проблемами. Но заболевание возникает только при совокупности других вредных факторов. Если человек ведет правильный образ жизни, внимателен к себе и своему здоровью – гипертония ему не страшна, даже при плохой наследственности.

У людей с лишним весом часто повышается артериальное давление. Чтобы снабжать кровью увеличившиеся в размерах ткани тела, сердцу приходится работать в усиленном режиме, а в ответ на это сосуды постоянно сужаются, давление растет. Кроме того, жировые отложения сдавливают сосудистые стенки, сужая проход для кровяного потока, что приводит к повышению артериального давления.

Лишний вес тесно связан со следующим негативным для сосудов фактором – гиподинамией. Полные люди малоподвижны, и наоборот, отсутствие умеренной физической нагрузки приводит к полноте.

Когда человек мало двигается, кровь плохо циркулирует, застаивается в отдельных органах, в то время как другие части тела недополучают кислород и полезные вещества. Неравномерное распределение крови в организме ведет к деформации сосудов, они теряют способность к саморегуляции, тонус стенок слабеет, давление на них начинает увеличиваться.

Питание играет огромную роль в появлении стойкого высокого артериального давления. Что не надо употреблять в пищу при гипертонии (или стоит заметно ограничить):

• Кондитерские изделия, сладости, сдобу, они содержат много сахара и жира.
• Жирные сорта мяса, колбасы, фарш, сало, жирный бульон, внутренние органы.
• Продукты из какао бобов (шоколад, конфеты, кремы, пасты).
• Соль и продукты, содержащие ее в большом количестве; она удерживает жидкость в крови, увеличивая ее количество, что повышает кровяное давление, возбуждает нервную систему, при этом начинает вырабатываться адреналин, а он сужает сосуды.
• Копчености, консервы, острые специи, пряности, их действие аналогично воздействию соли.

Напитки, которые не рекомендуются:

• кофе;
• какао;
• спиртосодержащие (пиво, крепленые вина);
• газированные и энергетические напитки;
• крепкий чай.

Эти напитки возбуждают нервную систему, что способствует выбросу адреналина и сужению сосудов, а, значит, и повышению давления.

Спиртное и никотин поражают кровеносную систему. Это наиболее частые причины высокого давления у мужчин. Эти факторы возбуждают ЦНС, угнетая процессы торможения в организме, что ведет к частым и резким спазмам стенок сосудов (они то сужаются, то расширяются), увеличивается число сердечных сокращений. Давление начинает «прыгать», возможны гипертонические кризы.

Токсины, содержащиеся в никотине, разрушают внутреннюю оболочку сосудов (они становятся тонкими и ломкими), создавая благоприятные условия для отложения холестериновых бляшек.

Давление высокое бывает при употреблении определенной группы лекарств, которые имеют побочные эффекты такого рода. С осторожностью надо принимать оральные противозачаточные средства, препараты для снятия воспаления из группы нестероидных, глюкокортикостероидов.

Плохая экология – это загрязненный воздух и вода, фрукты и овощи, которые пропитаны вредными веществами. Токсины могут попасть в организм даже из детских игрушек. Этот фактор – еще одна причина повышения давления.

Кадмий – токсичный микроэлемент, попадая из окружающей среды в органы человека, он и его соединения представляют угрозу здоровью. В малых дозах он должен присутствовать, но значительное превышение допустимой нормы способно вызвать сильнейшее отравление и смерть. Элемент накапливается в организме и провоцирует развитие различных заболеваний, в том числе и гипертонию.

Дифенил – пищевой консервант (Е230), способный вызывать раковые опухоли, токсины в его составе могут плохо влиять на почки, печень, сердце, сосуды, нервную систему, отсюда и развитие гипертонии. Производят его из переработанных нефтепродуктов. В пищевых товарах отечественного производства Дифенила не найти, потому что его применение в России запрещено.

Но привозные заграничные фрукты и овощи обрабатывают такими консервантами, чтобы обеспечить их сохранность во время длительной перевозки. В некоторых европейских странах разрешено добавлять в продукты уменьшенную дозу этого вещества, поэтому необходимо обращать внимание на состав, указанный на упаковке импортного йогурта или спреда.

Фунгициды – вещества, попадающие в организм при поедании плодово-овощных культур, которые обрабатывают для борьбы с вредителями, или с отравленной водой. Накапливаясь в организме, фунгициды и другие подобные ядохимикаты отравляют его. Одним из признаков такого отравления может стать высокое давление.

Фталаты – химические соединения, которые добавляют в резиновые детские игрушки, пустышки, косметику, упаковочные материалы, пластиковые окна и т. д. Заводы, производящие фталаты, отравляют вредными выбросами окружающую территорию. Воздух, вода, растительная пища, загрязняемые фталатами, попадают в организм человека и вызывают различные заболевания, гипертония относится к их числу.

Чрезмерная физическая нагрузка значительно увеличивает число сердечных сокращений, что ведет к постоянному напряжению сосудистых стенок (они уплотняются, становятся менее эластичными), вызывает дистрофические изменения в сердечной мышце. Высокое давление – частая проблема спортсменов, усиленно тренирующихся перед соревнованиями.

Влияние погоды на повышение показателей на тонометре имеет не последнее место в ряду остальных факторов. Высокое атмосферное давление у гипертоников вызывает приступы повышения давления, причем подняться оно может резко, скачками, что чревато гипертоническими кризами. Особенно влияет появление антициклона (его приходу предшествует подъем атмосферного давления) на людей пожилого возраста, страдающих сердечно-сосудистыми болезнями.

Кроме того, повышенная влажность воздуха с одновременным повышением его температуры не менее опасна для людей с повышенным давлением. Жара способствует обезвоживанию и сгущению крови, что ведет к гипертоническим приступам.

Резкий холод и высокая влажность ведет к переохлаждению, и, чтобы сохранить тепло, организм снижает теплоотдачу при помощи сужения сосудов, при этом возникает длительный сосудистый спазм. В результате давление может повыситься.

Психологические причины

К такого типа внутренним причинам относят:

• неврозы различного происхождения;
• эмоциональная нестабильность;
• сильное умственное перенапряжение;
• стрессовые ситуации;
• депрессивные состояния;
• психологические травмы;
• эмоциональное потрясение (шок).

Психологические проблемы – самый важный фактор, ведущий к артериальной гипертензии. Из-за чего повышается давление у человека в этом случае? Напряжение нервной системы, которым сопровождаются сильные эмоции, скрытые переживания, постоянные стрессы, приводит к выработке адреналина. Этот гормон сужает сосуды и повышает давление. Если человек пребывает все время в состоянии психологического конфликта с собой или окружающим миром, гипертония становится его верным спутником.

Собирательный образ гипертоника мог бы содержать следующие черты:

• Он слишком озабочен мнением других людей о себе.
• Это, как правило, трудоголик.
• Любит контролировать всех и все, в том числе и себя.
• Неуверенный в себе.
• Никому не доверяет.
• Скрытный, замкнутый, все держит в себе.
• Живет с чувством вины.
• Ему присущи гневливость, обидчивость, злоба, раздражительность.
• Постоянно стремится быть впереди, жаждет самоутверждения, излишне требователен к себе.
• Постоянно ждет угрозы, подвоха, всегда начеку, в напряженном предчувствии беды.

Это лишь примерный портрет человека, страдающего повышенным давлением, у него могут присутствовать лишь отдельные черты из перечисленных. Главное – он остро нуждается в помощи психотерапевта.

Непосредственные (прямые) причины повышения артериального давления:

1. Уплотнение сосудов, потеря эластичности их стенок.
2. Повышенная вязкость (густота) крови.
3. Истончение, ломкость сосудов.
4. Сужение просвета сосудистых стенок. Оно может быть вызвано реакцией организма на какие-либо раздражители. Или же сосуды могут быть суженными в спокойном состоянии из-за наличия отложения солей кальция, холестериновых бляшек, тромбов.
5. Повышающийся объем крови.

Все эти причины могут быть вызваны одним или несколькими факторами из тех, что были описаны выше.

Дифференциальная диагностика

Почему в ситуации параллельного развития других патологий поднимается артериальное давление? Это может быть признаком скрытого заболевания внутренних органов и систем, например:

• Врожденные или приобретенные патологии сердца и сосудов (порок сердца, поражение аорты, сердечная недостаточность).
• Заболевания мочевыделительной системы (хронический пиелонефрит, опухоль в почках, врожденные патологические особенности, туберкулез почек, почечный поликистоз).
• Нарушения в работе эндокринной системы (проблемы с надпочечниками, щитовидной железой, акромегалия).
• Заболевания нервной системы.
• Повреждения головного мозга (наличие энцифалита, опухоль в мозге, перенесенный инсульт, высокое внутричерепное давление, травмы).
• Болезни опорно-двигательного аппарата (травмы спины, проблемы с верхними отделами позвоночника, шейный остеохондроз).

Симптомы вторичной гипертонии такие же, как и у первичной. При этом есть некоторые особенности проявления повышенного давления, в зависимости от фонового заболевания. При патологиях головного мозга гипертония проявляет себя тахикардией, потливостью, судорожным синдромом, резкими головными болями. Если страдают почки, симптомы гипертонии будут такими: проблемное мочеиспускание (боли, жжение, частые позывы с минимальными выделениями мочи), отеки в конечностях и лицевой части. Эндокринные нарушения в совокупности с гипертонией могут стать причиной особой полноты человека: полнота распространяется на тело и лицо, конечности при этом не меняются.

Вторичная гипертония имеет некоторые отличия от эссенциальной:

• У человека часто возникают панические атаки (симпато-адреналиновые кризы).
• Она может часто возникать в раннем возрасте или в преклонном (раньше 20 лет и позднее 60).
• Наблюдается резкое начало и быстрое развитие заболевания.
• Давление сбивается плохо, часто не помогают обычные средства от гипертонии.
• Показатели уровня давления стабильно высокие, достигают предельных значений.

Для лечения вторичной гипертонии придется сначала вылечить основное заболевание.

Гипертония у подростков

Подростковый возраст – один из сложных периодов в жизни. Организм перестраивается, меняются органы и системы, происходит сбой на гормональном уровне. Нервная система особо ранима и возбудима, остро реагирует на любые раздражители. Многие юноши и девушки начинают пробовать алкоголь, наркотики и сигареты. Любой из этих факторов может стать причиной подросткового повышения артериального давления, и даже гипертонического криза.

Кроме того, можно назвать следующие причины стабильного повышенного артериального давления у подростков:

• Заболевания внутренних органов.
• Ожирение.
• Гиподинамия.
• Наследственный фактор.
• Неблагополучная обстановка в семье или школе (психологический фактор).
• Усиленная умственная нагрузка.
• Физическое перенапряжение на занятиях в спортивных секциях.
• Нарушение дыхания во время сна (ночное апноэ – кратковременная остановка дыхания во сне), сопровождающееся храпом.

Симптомы подростковой гипертонии практически ничем не отличаются от обычной гипертонической болезни. Это такие признаки: головные боли, слабость, тошнота, раздражительность, головокружение. Также это частые носовые кровотечения, излишняя стеснительность, резкие смены настроения, повышенная утомляемость, нарушение координации. Все эти проявления зачастую родителями воспринимаются как специфические явления переходного возраста, поэтому только регулярное измерение артериального давления тонометром может наверняка диагностировать подростковую гипертонию.

Обычно артериальная гипертония носит временный характер, и заканчивается заболевание само собой с окончанием переходного возраста, также внезапно, как и возникло.

Но следить за давлением в дальнейшем все-таки надо, чтобы под влиянием благоприятных факторов подростковая гипертония не закрепилась в хронической форме.

От чего зависит повышение артериального давления? Ответов на этот вопрос может быть много, но всегда надо помнить, что все болезни тела начинаются, прежде всего, с болезней духа. Здоровая психологическая установка на восприятие окружающей действительности, способность противостоять стрессам, умение контролировать свои эмоции – все это не менее важно, чем поддержание хорошей физической формы. А здоровый образ жизни – лучшее профилактическое средство от всех болезней.

Автор: Оксана Храмова

Кардиологи рекомендуют

Если у вас нет возможности попасть на прием к кардиологу, то рекомендуем ознакомиться с опытом Игоря Крылёва, которым он поделился в передаче Елены Малышевой (подробности здесь ). В ней раскрываются вопросы профилактики и лечения различных видов нарушения давления.

Наши читатели рекомендуют!

Для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний наши читатели советуют Препарат » Normalife «. Это натуральное средство, которое воздействует на причину болезни, полностью предотвращая риск получения инфаркта или инсульта. Normalife не имеет противопоказаний и начинает действовать уже через несколько часов после его употребления. Эффективность и безопасность препарата неоднократно доказана клиническими исследованиями и многолетним терапевтическим опытом.

Какие симптомы гипертонического криза, и как с ним бороться?

Повышенное давление еще никому не приносило наслаждение. Однако есть моменты, связанные с давлением, из-за которых состояние человека не просто ухудшается, а приносит ему серьезные проблемы. Речь идет о таком состоянии, как гипертонический криз. Оно характеризуется резким повышением давления.

Нельзя сказать, что есть определенные цифры, наличие которых на тонометре говорит о том, что у человека случился криз. Дело в том, что для каждого человека эта цифра индивидуальна. Для кого-то тяжелым состоянием будет скачок давления лишь со 140/90 до 160, а другой человек может чувствовать себя вполне нормально и при более высоких показателях, и для него кризом будет повышение давления до 220. Получается, что для каждого человека есть свой предел, превышение которого вызывает у него массу неприятных ощущений.

Однако криз гипертонии проявляется не только внезапным повышением давления. Это лишь одно из его главных проявлений. Данное состояние сопровождается еще и другими осложнениями, например, со стороны почечного и мозгового кровообращения. Это, в свою очередь, несет с собой дополнительные отрицательные последствия, особенно если вовремя не оказать медицинскую помощь. Почему в организме складывается такая острая ситуация?

Причины высокого давления

Причины кризов гипертонии разные. Конечно, главная из них — наличие артериальной гипертензии, имеющей любое происхождение. Кроме того, приступ может случиться из-за того, что резко прекратился прием снижающих давление препаратов. Такое состояние имеет свое название — «синдром отмены». Перечислим причины экзогенного характера:

• большая нагрузка физического плана;
• стресс;
• ишемия головного мозга;
• чрезмерное употребление соли;
• гипокалиемия;
• погодные перемены;
• чрезмерное употребление спиртных напитков.

Есть и причины эндогенного характера. Это значит, что кризы гипертонического типа могут возникнуть у женщин, находящихся в климактерическом периоде. Кроме того, такое может случиться при обострении ИБС, что включает в себя сердечную астму, острую сердечную недостаточность и нарушенное мозговое кровообращение.

Еще к этой группе причин можно отнести уродинамические нарушения аденому предстательной железы. Иногда криз возникает из-за того, что действует механизм рефлекторной реакции в ответ на то, что происходит недостаток механизма или ишемия мозга.

Криз гипертонического характера может быть двух видов.

1. Осложненный гипертонический криз. Он развивается на фоне острого поражения органов-мишеней, которое проявляется в инсульте, артериальном кровотечении, травмы головы, остром левожелудочковой недостаточности, остром коронарном синдроме, расслоении аневризмы аорты. При данной форме требуется оказание неотложной медицинской помощи и госпитализация.
2. Неосложненный гипертонический криз. Данная форма не связана с вышеперечисленными моментами. Экстренная помощь также требуется, однако нет нужды в госпитализации.

Симптомы заболевания

Симптомы гипертонического криза имеют разный характер, однако главный признак — это повышение давления, причем происходит это резко. Проявляется это в повышении почечного и мозгового кровообращения. Из-за этого происходят осложнения гипертонических кризов, о которых мы также упомянем в этой статье.

Развитие криза сопровождается также следующими симптомами:

• тревожность;
• холодный пот;
• появления гусиной кожи;
• тремор рук;
• покраснение лица;
• учащенное сердцебиение;
• нервное возбуждение;
• чувство обеспокоенности;
• чувство нехватки воздуха.

Есть еще один частый признак, наблюдающийся на ранних стадиях, — головная боль. Она может сопровождаться дополнительными симптомами, такими как тошнота, головокружение, рвота, светобоязнь, глазная боль и шум в ушах. Головная боль часто усиливается при движениях головы, чихании и дефекации.

Осложненный гипертонический криз, при котором наблюдается злокачественный поворот, также сопровождается головной болью, которая возникает из-за отека головного мозга и значительного повышения давления. В этой ситуации она также сопровождается тошнотой и ухудшением зрения.

Частым сопровождающим кризов является головокружение. Они бывают двух видов:

• головокружение, возникающее и усиливающееся при движениях головы;
• головокружения, не зависящие от движений головы и не сопровождающиеся ощущением перемещения.

Классификация гипертонических кризов подразумевает разделение по механизму развития.

1. Кризы первого вида. Данный тип развивается остро и без особых предвестников. Их течение легкое, а продолжительность небольшая, не более трех часов. Симптомы при этом следующие: резкая головная боль, тошнота, ухудшение зрения, иногда рвота, возбужденное состояние, плаксивость, ощущение пульсации и сердцебиение, дрожь в теле, чувство страха, сердечная боль, потливость, красные пятна на груди. Конец данного криза может сопровождаться частыми позывами на мочеиспускание, а также может наблюдаться обильный жидкий стул. Моча может содержать следы белка и эритроциты в единичном числе.

Такое состояние тоже сопровождается повышенным давлением, но в большей степени это касается систолического, которое повышается в среднем на семьдесят единиц. Из-за этого увеличивается венозное и пульсовое давление и учащается сердцебиение.

1. Кризы второго вида. Их начало не такое острое, но течение более длительное, приступ может продолжаться как несколько часов, так и несколько дней. В этот период наблюдается сонливость, резкая головная боль, тяжесть в голове, оглушенность и спутанность сознания. В редких случаях могут наблюдаться расстройства чувствительности, афазии, двигательные поражения, рвота и тошнота. Особенно повышается диастолическое давление, а пульсовое остается неизменным, хотя сам пуль может участиться.

Данные формы можно характеризовать по-другому, что также поможет понять признаки гипертонического криза.

1. Симпатико-адреналовый, при котором кроме повышения систолического давления и учащения сокращений сердца, еще наблюдается повышение в крови сахара, дрожь и бледность кожных покровов.
2. Церебральный криз, при котором повышается в основном диастолическое давление, а также наблюдается замедление частоты сокращений сердца.

Диагностика болезни

Самое главное, на чем строится диагностика кризов гипертонического характера — это жалобы пациента, которые возникают у него в процессе повышения давления. Также учитывается история болезни, которая помогает поставить точный диагноз и исключить другие заболевания. Врач учитывает индивидуальные показатели давления у каждого пациента. Однако очень важным моментом является определение органов, которые подались поражению.

Для этого понадобится сделать следующие исследования:

• ОАМ, определение уровня калия и мочевины в крови, креатинина и скорости клубочковой фильтрации;
• рентгенография;
• ЭКГ и УЗИ сердца;
• офтальмоскопия;
• консультация специалистов, таких как кардиолог, офтальмолог, невролог и нефролог.

Методы лечения

Говоря о лечении гипертонических кризов, необходимо помнить, что оно проводится в несколько этапов. Следует правильно оказать помощь в начале криза, еще до приезда скорой помощи. Кроме того, важным моментом в лечении являются и действия самих врачей. Если пришлось проводить госпитализацию, то лечение будет проходить в больнице, если же больной остался дома, то процесс восстановления отчасти зависит от самостоятельных усилий.

До приезда скорой помощи необходимо принять ряд мер. Вначале нужно обеспечить человеку удобное положение. Больной должен находиться в полусидящем положении. Если криз случился в постели, для достижения этой цели можно подложить несколько подушек. Эта мера необходима для того, чтобы предотвратить затрудненное дыхание или удушье, которое часто возникает при таком состоянии.

Если у человека есть прописанные лекарства, то нужно принять их. Это должен быть гипотензивный препарат. Чтобы он подействовал быстрее и эффективнее, лучше рассосать его под языком.

Лучше всего, когда артериальное давление понижается в течение тридцати минут на тридцать единиц, а в течение часа на пятьдесят единиц. Если этого удалось достичь, то дополнительных мер может не понадобиться.

Резкое снижение показателей артериального давления происходить не должно, так как это может плохо сказаться на мозговом кровообращении, что способно привести к необратимой реакции.

Полезно будет принять седативные препараты для того, чтобы нормализовать возбужденное психоэмоциональное состояние пациента. Человеку в момент приступа очень важно избавиться от тревожности, паники и страха. Может возникнуть желание принять несколько разных лекарств, но этого нужно избегать, так как данная мера является неоправданным риском. Нужно дождаться приезда скорой помощи, работники которой сами подберут необходимое лекарство.

Когда приступ оказался позади, следует посетить врача для того, чтобы он провел обследование и назначил эффективные препараты для лечения гипертонии. Это поможет снизить количество кризов в будущем.

Как мы уже сказали, если врач назначил лекарство, которое можно использовать для купирования приступа, его необходимо применять. Чтобы сделать это было проще, лучше носить его всегда с собой. Таким лекарством может быть капотен или коринфар. Эффект наступает спустя тридцать минут.

Можно использовать народные средства в борьбе с приступами, но, опять же, лучше посоветоваться с врачом, которые будет учитывать историю болезни и настоящее состояние пациента.

Важную роль играет и питание при гипертонических кризах. Особенно это касается приступов, которые длятся долгое время. В этот промежуток важно избегать употребления продуктов, которые провоцируют повышение давления. Также следует избегать курения и употребления алкоголя. Придерживаясь правильного питания при гипертонических кризах, получится снизить его длительность, тяжесть протекания и риск возникновения осложнений.

Надо учитывать, что само лечение также зависит от осложнений, при которых необходимо принимать срочные меры.

Возможные осложнения

Последствия гипертонического криза могут проявляться как сразу, так и со временем. К примеру, может произойти расслоение аневризмы аорты. В таком случае нужно очень быстро снижать давление: за десять минут необходимо снизить на 25 процентов от исходного, а далее до уровня «верхнего» давления в 110-100 мм рт.ст. Если происходит острое нарушение мозгового кровообращения, то давление нужно снижать осторожно и медленно. В общем можно выделить ряд следующих осложнений гипертонических кризов:

• острая гипертензивная энцефалопатия;
• острый инфаркт мозга;
• нестабильная стенокардия;
• острый инфаркт миокарда;

• внутримозговые кровоизлияния;
• острая сердечная левожелудочковая недостаточность;
• отек легких.

Профилактические меры

Чтобы избежать вышеперечисленных и других осложнений, должна соблюдаться профилактика гипертонического криза.

1. Избегать стрессовых ситуаций. Если сделать это сложно, то необходимо научиться сохранять в них спокойствие. Для этого можно прибегнуть к приемлемым психологическим приемам, о которых можно узнать у опытного психолога.
2. Включить в свой образ жизни регулярные физические нагрузки. Однако здесь важно не переусердствовать, следует найти «золотую середину».
3. Нужно постоянно контролировать артериальное давление. Это не должно зависеть от самочувствия. Каким бы хорошим оно ни было, давление следует измерять несколько раз в день.

1. Важно регулярно принимать лекарства, прописанные доктором.
2. Важно регулярно посещать лечащего врача.
3. Соблюдать диету, направленную на исключение копченых, жирных и других продуктов, провоцирующих повышение давления.
4. Контролировать вес.
5. Отказаться от курения и алкоголя.

Конечно, кризы гипертонического характера несут серьезную угрозу человеку. Данные меры помогут не только избежать гипертонических кризов, но и поправить здоровье в целом, так как все перечисленные моменты составляют основу здорового образа жизни.

6 основных причин повышенного артериального давления

По статистике, каждый второй житель Земли гипертоник. Те, кто страдает от повышенного артериального давления, нуждаются в лечении гипотензивными препаратами, но иногда оно не приносит ожидаемого результата. В этой ситуации врачи говорят о так называемой вторичной гипертонии, возникшей на почве одной из патологий, о которых мы хотим рассказать сегодня.

Нарушение тонуса сосудов

Это тот случай, когда гипертония считается самостоятельным заболеванием (первичная гипертония). Обследование пациента, жалующегося на скачки давления, включает проведение электрокардиограммы, клиническое исследование крови и мочи, биохимический анализ крови, а также при необходимости ультразвуковое исследование внутренних органов и рентген грудной клетки.

Если в результате обнаружено специфическое нарушение тонуса сосудов, характерное для гипертонической болезни, назначают препараты, поддерживающие артериальное давление на оптимальном уровне. Кроме того, пациенту подбирают диету и режим физических нагрузок, которые позволят постепенно укрепить стенки сосудов.

Болезни почек

Нарушение работы мочевыводящей системы очень часто становится причиной повышения давления. Это происходит при затрудненном мочеиспускании или тогда, когда почки не справляются со своими функциями.

Для гипертонии почечного происхождения характерно образование мягких зон отечности на лице, кистях рук и в нижней части ног. Параллельно наблюдаются боль или жжение при мочеиспускании, учащенные позывы с минимальным выделением жидкости. Анализы крови и мочи показывают наличие воспалительного процесса.

У мужчин старшего возраста приступы гипертонии могут возникать при обострении простатита.

В любом из таких случаев лечение одними только гипотензивными препаратами оказывается малоэффективным. Пациент нуждается в терапии основного недуга.

Гормональные нарушения

Неправильная работа желез внутренней секреции приводит к нарушениям обмена веществ, которые, в свою очередь, вызывают водно-солевой дисбаланс. У больного изменяется состав крови, усиливается нагрузка на сосуды.

Повышение артериального давления возникает при:

• болезни Иценко-Кушинга (поражении коры надпочечников, вызывающем избыточное выделение кортизола и АКТГ);
• феохромоцитоме (доброкачественной опухоли надпочечников, провоцирующей повышенное выделение норадреналина и адреналина);
• синдроме Конна (опухоли, расположенной в зоне надпочечников, продуцирующей гормон альдостерон);
• акромегалии (врожденной патологии, сопровождающейся избыточной выработкой так называемого гормона роста);
• гипертиреозе (повышенном уровне гормонов щитовидной железы);
• гипотиреозе (недостаточности гормонов щитовидной железы);
• диабетическом гломерулосклерозе (патологическом изменении почечной ткани, вызванном сахарным диабетом).

Каждое из этих состояний имеет характерные признаки, возникающие параллельно с приступами гипертонии.

Прием некоторых лекарств

Любой лекарственный препарат, попадающий в организм, не только создает ожидаемый терапевтический эффект, но и вызывает изменения работы почти всех органов и систем. Некоторые из таких изменений проявляются ухудшением самочувствия. Недаром говорят, что «лекарства одно лечат, а другое калечат».

Причиной повышения артериального давления может стать прием нестероидных противовоспалительных средств и лекарств от кашля. Жалобы на приступы гипертонии нередки у людей, принимающих средства для подавления аппетита.

Некоторые распространенные лекарства ослабляют терапевтический эффект гипотензивных средств, поэтому гипертоники должны быть внимательными при одновременном приеме препаратов от разных болезней.

Неправильное питание

Список продуктов, способствующих повышению артериального давления, велик. В него входят не только соленые овощи, рыба и сало, но и пища, насыщенная так называемой скрытой солью: копченые колбасы, некоторые виды сыров, почти все консервы, мясные полуфабрикаты. Очень легко перегрузить организм солью и вызвать застой жидкости, регулярно употребляя чипсы, снеки, сухарики, весьма опасен в этом отношении и фастфуд.

Повышение давления провоцируют кофе, пиво, крепкий алкоголь, сладкая газировка, энергетики. Обратный эффект вызывают напитки, имеющие естественный (без добавления синтетических органических кислот) кисловатый вкус: легкое сухое вино, ягодные морсы, чай с лимоном.

Проблемы с позвоночником

Причиной повышения артериального давления могут стать неполадки в верхних отделах позвоночника. Шейный остеохондроз или последствия травм спины часто вызывают повышение мышечного тонуса, что, в свою очередь, приводит к спазму сосудов; страдает кровоснабжение мозга и появляются приступы гипертонии. Основную патологию в этом случае легко обнаружить, сделав рентген позвоночника.

Аналогичные проблемы возникают у здоровых людей, вынужденных проводить много времени на неправильно организованном рабочем месте. Обычно это сидячая работа, требующая чрезмерного напряжения мышц шеи и глаз. В такой ситуации давление повышается под вечер и самостоятельно снижается при ночном отдыхе.

Первичная (самостоятельная) гипертония является болезнью взрослых людей. У пациентов в возрасте старше 40 лет она развивается в 90% случаев. В группе от 30 до 39 лет первичная гипертония диагностируется у 75% больных. Среди гипертоников, не перешагнувших 30-летний рубеж (в том числе среди детей и подростков), пациенты, страдающие первичной гипертонией, почти не встречаются.

Согласно нормам, разработанным специалистами Всемирной организации здравоохранения, гипертоником считается человек, давление которого регулярно превышает значения 140/90 мм рт. ст. Впрочем, эти параметры нельзя понимать буквально: особенности каждого организма индивидуальны и показатели «рабочего» (то есть оптимального) давления различаются. В любом случае необходимо быть внимательным к своему здоровью и обращаться к врачу, если давление поднимается внезапно, возникают головокружение, тошнота, неприятная тяжесть в затылке. С такими симптомами шутить нельзя: они могут оказаться признаками стремительно развивающегося нарушения мозгового кровообращения.

Видео с YouTube по теме статьи:

Знаете ли вы, что:

Ученые из Оксфордского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство может быть вредно для человеческого мозга, так как приводит к снижению его массы. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью из своего рациона рыбу и мясо.

В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.

По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.

Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

Самая высокая температура тела была зафиксирована у Уилли Джонса (США), который поступил в больницу с температурой 46,5°C.

Первый вибратор изобрели в 19 веке. Работал он на паровом двигателе и предназначался для лечения женской истерии.

Упав с осла, вы с большей вероятностью свернете себе шею, чем упав с лошади. Только не пытайтесь опровергнуть это утверждение.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Средняя продолжительность жизни левшей меньше, чем правшей.

Препарат от кашля «Терпинкод» является одним из лидеров продаж, совсем не из-за своих лечебных свойств.

Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.

Если бы ваша печень перестала работать, смерть наступила бы в течение суток.

Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.

Мифы о детокс очищении

Условия современной жизни в мегаполисе, постоянные стрессы, неправильное питание заставляют нас обращаться к различным способам очищения своего организма. Дело.

Источники: http://cardiograf.com/gipertenziya/bolezn/pochemu-podnimaetsja-arterialnoe-davlenie-prichiny.html, http://cardio-life.ru/gipertoniya/gipertonicheskij-kriz.html, http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/13506-6-osnovnyh-prichin-povyshennogo-arterialnogo-davlenija.php