Как успокоить тахикардию в домашних условиях

0
322

Если отмечается тахикардия, то как снять приступ?

  • Что приводит к тахикардии?
  • Как распознать начало приступа?
  • Как быстро снять приступ?
  • Народные рецепты для снятия тахикардии

Людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, хорошо известно, что такое тахикардия, как снять приступ быстро, не дожидаясь врачебной помощи. Но некоторые люди, впервые сталкивающиеся с этим явлением, могут растеряться и усугубить свое состояние здоровья. Поэтому о том, как снять приступ тахикардии самостоятельно, должен знать каждый человек. Это может помочь в тяжелую минуту и спасти чью-то жизнь.

Как успокоить тахикардию в домашних условиях

Наше сердце бьется в определенном ритме. Когда по различным причинам этот ритм сбивается, сокращения сердечной мышцы начинают совершаться чаще и сильнее. Это и есть тахикардия. Не стоит путать ее с учащенным сердцебиением в результате страха, незначительных физических нагрузок или эмоциональных всплесков. Во время такого приступа возникает чувство, что сердце стучит о грудную клетку как птица, и вот-вот готово выскочить наружу.

Что приводит к тахикардии?

Как успокоить тахикардию в домашних условиях Чаще всего такие приступы возникают на фоне сильного психоэмоционального воздействия. Это серьезные волнения, вызывающие переживания, стрессовые ситуации, связанные с опасностью или страхами. Такие приступы вполне можно снять в домашних условиях, используя при этом как медикаментозные препараты, так и методы народной медицины.

Тахикардия делится на два вида: патологическую и физиологическую формы. Установить, каким видом приступов страдает пациент, может только врач-кардиолог после обследования и получения результатов анализов. Физиологическая особенность учащенного сердцебиения зависит от образа жизни, который ведет человек. Возникает она вследствие регулярных физических нагрузок, постоянного стресса, резких эмоциональных перепадов. Нередко приступы возникают в жаркую погоду, когда температура тела повышается. Случается такое как у людей, страдающих хроническими заболеваниями, так и абсолютно здоровых. Тахикардия выступает и спутником вирусных инфекций, вызванных проникновением в тело вредоносных микробов и бактерий.

Причины тахикардии у здорового человека:

  • употребление тяжелой и жирной пищи;
  • напитки с высоким содержанием кофеина (крепкий чай, кофе, энергетические напитки);
  • злоупотребление алкоголем;
  • побочные эффекты от приема лекарств.

Как успокоить тахикардию в домашних условияхФизиологическая тахикардия – это ответ организма на какой-либо внешний раздражитель нервной системы.

А вот патологическая тахикардия – это спутник заболеваний сердечной системы. У пациентов с хроническими болезнями она может возникнуть в любой момент, даже если они находятся в состоянии покоя.

К таким заболеваниям относятся:

  • порок сердца;
  • сахарный диабет;
  • камни в почках;
  • превышение уровня гормонов щитовидной железы;
  • инфаркты миокарда;
  • неврологические заболевания;
  • инфекции.

Вернуться к оглавлению

Как распознать начало приступа?

Как успокоить тахикардию в домашних условияхВозникает тахикардия и при обильной кровопотере. В таком случае единственный выход – срочное переливание крови в условиях реанимационного отделения.

Распознать начало приступа просто. Сердце начинает биться быстрее и готово вырваться наружу из грудной клетки. Начинается приступ всегда очень резко и быстро усиливается. Кроме увеличения частоты сокращений сердечной мышцы, человек чувствует головную боль, головокружение, у него возникает обильное потоотделение.

Характерный внешний признак – бледность кожных покровов. Это связано с тем, что кровь отливает от кожи и стремится к сердцу. Человек при этом начинает задыхаться, возникает сильная одышка. Может значительно повыситься артериальное давление. Если вовремя не остановить приступ, человек может потерять сознание и впасть в кому.

Вернуться к оглавлению

Как быстро снять приступ?

Усиление сердцебиения – процесс, который может начаться в любой момент и длиться от нескольких минут до нескольких часов. В особо критических случаях частота сердечных ударов может повыситься до 200 в минуту. Очень важно как можно быстрее оказать человеку помощь, чтобы не допустить перенапряжения определенных участков сердечной мышцы и появления тяжелых осложнений.

Первое и самое главное действие – вызвать бригаду скорой помощи. При общении с диспетчером важно сообщить, что у человека приступ тахикардии и попросить, чтобы в реанимобиле присутствовал прибор для снятия кардиограммы и другое необходимое оборудование. Далее нужно попытаться остановить тахикардию медикаментами. Обычно это успокаивающие препараты. Они мягко действуют на сердечную систему, снижая частоту ударов до нормального уровня уже через 20 минут.

Как успокоить тахикардию в домашних условияхБольного нужно немедленно уложить на ровную поверхность, обеспечив при этом достаточный приток свежего воздуха, расстегнуть или снять одежду. Это обязательная процедура в том случае, если пациент начинает задыхаться или у него появляется одышка. Возникает такое состояние из-за падения уровня гемоглобина в крови. Ткани недополучают жизненно важный кислород, что провоцирует их отмирание. Если пациент знает о наличии у него анемии, важно постоянно принимать препараты, повышающие уровень железа в крови. Это позволит не допустить появление приступов тахикардии.

Очень хорошо помогает прием задержки дыхания на 5-10 секунд. Снимает приступ и очень холодная вода, которой нужно умыться и обтереть верхнюю часть тела. Холод замедляет движение крови, тем самым снижая сердцебиение. Важно правильно дышать при приступе: вход делается на счет семь, а глубокий выдох – на девять. Дышать таким образом нужно не менее 3-5 минут. Помогает в такой ситуации и массаж шеи с правой стороны. Делать его нужно аккуратно мягкими, слегка надавливающими движениями не дольше 10 минут. Также специалисты рекомендуют такие методы, как надавливание пальцами на глазные яблоки (5-8 движений по 10 секунд), резкое сведение взгляда на кончик носа и массаж руки в том месте, где большой и указательный палец образуют угол.

Вернуться к оглавлению

Народные рецепты для снятия тахикардии

Очень хорошо при учащенном сердцебиении помогают отвары лечебных трав и плодов. Если состояние хроническое, хорошо поможет напиток из плодов шиповника, листьев боярышника и пустырника, смешанных в равных количествах с зеленым чаем. Такой напиток нужно прокипятить в течение 5 минут и пить при первых признаках начинающегося приступа.

Как успокоить тахикардию в домашних условияхХорошо зарекомендовал себя напиток из двух стаканов зерен овса, залитых 2 литрами воды, смесь нужно томить на слабом огне около четверти часа и дать настояться сутки. Потом отвар процеживают и пьют по стакану до еды. Хранить напиток можно в холодильнике не более недели.

Можно добавлять в чай при его заваривании свежие листья мяты или мелиссы. Для разжижения крови и облегчения состояния при сердечных болезнях помогает микс травы донника, ромашки и толокнянки. Берется по 1 столовой ложке этих трав, заливается 1 л кипятка и настаивается 15 минут. Потом процеживается и принимается ежедневно не менее 1,5 стакана в день. Курс лечения длительный – не менее полугода.

Прекрасно справятся с приступом тахикардии мед, лимон и грецкие орехи. Первые два ингредиента нужно взять в количестве по 1 столовой ложке, а очищенных орехов нужно 0,5 стакана. Все это тщательно измельчается и смешивается, по желанию можно добавить курагу, чернослив и инжир. Принимать по 1 чайной ложке до приема пищи. Курагу можно есть и просто так. В ней содержаться микроэлементы, которые замедляют сердечный ритм и предупреждают развитие болезней сердца. В сочетании с другими сухофруктами и орехами она при регулярном употреблении надолго убережет организм от проблем с сердцем, желудком и кишечником.

Устранит приступ тахикардии и сок редьки. Редька сама по себе является природным стабилизатором частоты сокращений сердечной мышцы, помогая наладить сердцебиение и не допустить осложнений. Корнеплод мелко натирают, отжимают сок через марлю и смешивают его в равных пропорциях с медом. Пьют такую смесь ежедневно не меньше месяца по 7 столовых ложек в сутки.

Как экстренная помощь при внезапно начавшемся приступе помогут свежевыжатые овощные соки.

Сок редьки смешивают с соком сахарной свеклы или моркови в равных частях и пьют при первых признаках тахикардии. В качестве профилактики соки можно пить по стакану не менее 3-4 раз в день.

Чем успокоить сердцебиение в домашних условиях?

Чтобы успокоить сердцебиение люди прибегают к различным способам: традиционным (медикаментозным) и нетрадиционным (народным). Учащенный сердечный ритм является одним из основных симптомов заболевания тахикардии, поэтому бороться с подобным состоянием крайне важно. Игнорирование и отрицание терапии повлечет за собой обострения и негативные последствия для здоровья.Как успокоить тахикардию в домашних условиях

Причины состояния

Частота сердечных сокращений напрямую зависит от эмоционального состояния человека. При перенесенном стрессе или нервном потрясении сердцебиение учащается, и это нормально. Если же приступы сильного сердцебиения повторяются в спокойном состоянии и длятся от 5-ти минут до 2-х часов, это свидетельствует о развитии тахикардии. Основные причины, влекущие повышенное сердцебиение у человека:

  • гормональные нарушения;
  • эндокринные заболевания;
  • наличие инфекций, вследствие которых увеличивается температура тела и ЧСС;
  • чрезмерное употребление алкогольных напитков, наркотических средств;
  • период вынашивания плода у женщин;
  • сильное нарушение сна;
  • хроническая усталость;
  • ВСД разных типов;
  • усиленный и непосильный физический труд;
  • колебания АД (снижение/повышение);
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • избыточная масса тела;
  • анемия;
  • недостаток в организме витаминов и полезных веществ;
  • онкология.

Вернуться к оглавлению

Симптоматика

Учащенное сердцебиение имеет другое название — аритмия. Сопровождается данный недуг следующими признаками:

  • одышкой и прерывистым дыханием;
  • повышенным отделением пота;
  • позывами к рвоте;
  • паническим страхом;
  • ощущением, будто сильно бьется сердце.

Если симптомы повторяются неоднократно, а замедлить или унять их довольно сложно, следует незамедлительно обратиться к врачу (терапевту или кардиологу). Очень важно исключить опасные заболевания (аномалии щитовидки и тахикардию), которые провоцируют учащенное сердцебиение. Для этого человек сдает необходимые анализы и проходит комплексное обследование.

Укажите своё давление

Первая помощь в домашних условиях для успокоения сердцебиения

Как успокоить тахикардию в домашних условиях Сердцебиение можно успокоить различными способами,главное грамотно и без вреда.

Чтобы уменьшить частое биение сердца проводятся мероприятия по оказанию первой помощи. Это делается в любом случае, несмотря на причину, ее спровоцировавшую. Первая помощь может быть оказана самостоятельно или близким человеком, который находится рядом. Все действия проводятся до момента приезда скорой помощи или прихода врача. Вспомогательные мероприятия включают:

  • Правильное дыхание. Сделать глубокий вдох, остановить дыхание на 5—7 секунд. Далее, медленно выдохнуть скопившийся во рту воздух.
  • Самомассаж. Массировать пальцами рук сонную артерию. Она расположена под нижней челюстью с правой стороны.
  • Водные процедуры для лица. Нужно умыться холодной водой или приложить влажный компресс на лоб.
  • Принудительный вызов рвоты. Можно маленькой ложкой или пальцами надавить на язык (у основания). Этот прием поможет сделать сердцебиение умеренней.

Вернуться к оглавлению

Как контролировать?

В случае, если медицинские обследования не выявили каких-либо патологий касаемо сердца и щитовидной железы, а причиной учащенного сердцебиения стали второстепенные факторы, нужно придерживаться простых рекомендаций:

  • Отказаться от вредной привычки курения, контролировать или вовсе прекратить употребление алкогольных напитков.
  • Убрать из рациона кофеиносодержащие напитки и кофе.
  • Чередовать труд и отдых, не переутомляться. Когда человек регулирует режим работы и отдыха, можно без проблем сбить повышенные показатели АД, и снять остальные проявления учащенного сердцебиения.
  • Ежедневно проводить дыхательную гимнастику или заниматься медитацией, научиться быстро расслабляться.
  • Регулярно измерять артериальное давление и щупать пульс.
  • Периодически проходить медицинские осмотры, сдавать кровь на анализ.

Вернуться к оглавлению

Лечение в домашних условиях

Медикаментозными препаратами

Как успокоить тахикардию в домашних условиях В каждой семье должен быть минимальный запас лекарственных средств,для оказания помощи в домашних условиях.

Неоценимую помощь в домашних условиях оказывают медикаментозные средства, позволяющие снизить частоту сердцебиений. Они назначаются строго лечащим врачом, самовольный прием запрещается. До приезда скорой помощи можно выпить одно из лекарств:

Эти препараты используются для купирования проявлений тахикардического приступа в виде учащенного сердцебиения, позволяют справиться с симптомом, регулировать пульс, и снизить высокое артериальное давление. Если у человека диагностирована тахикардия, его отправят на лечение в стационарное отделение кардиологии, где он определенное время будет находиться под медицинским контролем.

Народные средства

Средства нетрадиционной медицины успешно применяются для лечения тахикардического приступа в виде учащенного сердцебиения. Наиболее эффективные из них представлены в таблице:

Эфирные масла (мятное, анисовое, гвоздичное)

При приступе вдыхать пары масел, используя аромалампу или нанося эфир на носовой платок

Спиртовые настойки из пустырника, мелиссы и боярышника

Соединить все три настойки, взять из смеси 1 ст. л. и смешать с кипяченой водой (1:1), принимать вовнутрь приготовленное лекарство при каждом приступе учащения сердцебиения

Профилактика

Во избежание обострений тахикардии в виде учащенного сердцебиения, важно регулярно посещать врача, проходить диагностические обследования, лечить имеющиеся воспаления и недуги. Основные профилактические меры, направленные на предупреждение появления неприятного симптома:

  • Своевременная диагностика и лечение сердечно-сосудистых болезней, проблем со щитовидной железой, которые способствуют появлению приступов учащенного сердцебиения.
  • Соблюдение диеты и правильного питания. Грамотно подобранный рацион помогает снизить риск возникновения тахикардии и ее основного симптома (усиленного сердцебиения). Необходимо включить в ежедневный рацион напитки и продукты, способствующие купированию неприятного признака. Следует ограничить употребление черного кофе и чая, алкогольных напитков.
  • Принимать витаминные комплексы, содержащие магний, кальций, калий, железо и другие полезные вещества. Благодаря приему этих комплексов организм борется с инфекциями, нормализуется сердцебиение.
  • Вести активный образ жизни. Совершать длительные пешие прогулки, делать пробежки по утрам, заниматься гимнастикой и каким-нибудь несложным видом спорта (плаванием, теннисом и др.). Свежий воздух оказывает благотворное влияние на людей, независимо от того, подвержены они учащенному сердцебиению или нет.

Предупредить учащенное сердцебиение можно, главное соблюдать профилактические правила и не игнорировать уже имеющиеся недомогания. Если вовремя выявить и лечить приступы частого сердцебиения, можно сократить количество обострений, и опасных последствий для здоровья, которые потом лечить намного проблематичней.

Совет 1: Как снять приступ тахикардии

Как быстро снять приступ тахикардии без медикаментов

При возникновении приступа тахикардии максимально расслабьтесь, сделайте спокойный полный выдох и задержите дыхание как можно дольше. Как правило, одного раза проведения данной манипуляции бывает достаточно, чтобы снять резкий приступ, но при необходимости – повторите процедуру. Применение этого упражнения уменьшает число сердечных сокращений примерно на 30 % в течение последующих 2-4 минут, после чего пульс возвращается к норме.

Общие рекомендации при тахикардии

Во время болезней, сопровождающихся тахикардией, необходимо уменьшить все возможные физические нагрузки. Существуют необычные методы, как можно прекратить пароксизм наджелудочковой тахикардии. Например, применяются различные движения, вызывающие рвоту. Также при данной проблеме поможет несильное надавливание на глазные яблоки или периодическое сдавливание брюшного пресса. Для стабилизации сердечного ритма в домашних условиях, примите валидол или капли корвалола согласно инструкции.

Чтобы снять приступ тахикардии, можно обратиться и к помощи народных средств. Отличным средством считается смесь из грецких орехов с медом и лимоном. Для ее приготовления необходимо 3 грецких ореха, 2 ч.л. натурального меда и небольшую дольку лимона измельчить в блендере. Готовую смесь нужно употреблять непосредственно перед сном в течение 5-6 месяцев с обязательным перерывом между ними по неделе.

Хорошо себя зарекомендовал настой из боярышника, шиповника и пустырника. Для его приготовления нужно выложить в небольшой термос по 1 ст.л. измельченных плодов боярышника и шиповника, 1 ч.л. крупнолистового зеленого чая и 1 ст.л. травы пустырника. Все залить 1 литром крутого кипятка и оставить настаиваться на 30-40 минут. Затем настой процедить и принимать лечебный напиток 2 раза в день курсами в 20 дней, с обязательными перерывами по 10 дней.

Для лечения тахикардии в домашних условиях можно использовать специальный настой из дискореи. Чтобы его приготовить надо 1 ч.л. свежих измельченных корней дискореи залить 250 мл кипяченой воды, поставить на слабый огонь и держать на водяной бане в течение 30 минут, не доводя до полного кипения. Затем настой процедить и остудить. Принимать по 20 капель 4 раза в день.

Также можно попробовать настойку из мелиссы лекарственной. Для приготовления необходимо 50 г измельченной травы залить 100 мл чистого спирта и дать отстояться 10 дней, плотно закрыв банку. Затем настойку процедить и принимать такое лекарство 4 раза в день по 1 ч.л. разведенной 50 мл воды.

Совет 2: Как снять сердцебиение

Источники: http://kardiologdoma.ru/tahikardiya/taxikardiya-kak-snyat-pristup.html, http://etodavlenie.ru/tahikardiya/terapiya/kak-uspokoit-serdtsebienie-v-domashnih-usloviyah.html, http://www.kakprosto.ru/kak-891325-kak-snyat-pristup-tahikardii

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here