Учащенный пульс и сердцебиение: норма или тревожный сигнал?
Пульс напрямую зависит от показателя частоты работы сердца. Чем выше этот показатель, тем больше нагружено сердце, тем быстрее оно качает кровь и кислород. Что ж может явиться причиной учащенного сердцебиения и насколько это опасно? Попробуем разобраться.
Показатели пульса
Пульс характеризуется несколькими величинами.
Частота – количество ударов в минуту. Измерять ее необходимо правильно. Пульс в положении сидя и в положении лежа может отличаться. Поэтому при измерении используйте одну и ту же позу, иначе полученные данные могут быть неверно истолкованы. Также частота к вечеру учащается. Потому не пугайтесь, если утром его величина 75, а вечером 85 – это нормальное явление.
Важно! Пульс меряется 60 секунд. Не 30, а потом умножается на 2, а именно 60! Потому что, если присутствует аритмия, то минута – именно тот период, в который она непременно проявится.
Ритм – если отрывок времени между соседними ударами разный, то присутствует аритмия.
Наполнение – характеризует сложность обнаружения пульса, зависит от объема крови, перегоняемого сердцем за один раз. Если прощупывается сложно, это свидетельствует о сердечной недостаточности.
Напряжение – характеризуется усилием, которое надо приложить для прощупывания пульса. Зависит от показателя артериального давления.
Высота – характеризуется амплитудой колебания артериальных стенок, довольно сложный медицинский термин. Важно не путать высоту и частоту пульса, это абсолютно разные понятия. Причиной высокого пульса (не учащенного, а высокого!) в большинстве случаев выступает неправильная работа клапана аорты.
Учащенный пульс: причины
Первая и основная причина, как и в случае с множеством других заболеваний, это малоподвижный образ жизни. Вторая – слабая сердечная мышца, которая не в состоянии поддерживать нормальное кровообращение даже при небольших физических нагрузках.
В некоторых случаях учащенный пульс может быть нормой. Это бывает в пожилом возрасте и в течение первых лет жизни. Так, у новорожденных малышей частота сердцебиения – 120-150 ударов в минуту, что не является отклонением, а связано с быстрым ростом.
Нередко частый пульс является симптомом тахикардии, если проявляется в спокойном состоянии организма человека.
Тахикардия может стать следствием:
- Лихорадки;
- Неправильной работы нервной системы;
- Нарушений эндокринной системы;
- Отравления организма токсинами или алкоголем;
- Стрессов, нервозов;
- Онкологических заболеваний;
- Кахексии;
- Анемии;
- Поражения миокарда;
- Инфекционных заболеваний.
Антидепрессанты стоит применять с осторожностью. Неправильно подобранный препарат может стать причиной учащенного пульса
Факторы, которые могут вызвать частый пульс:
- Бессонница или ночные кошмары;
- Употребление наркотиков и афродизиаков;
- Применение антидепрессантов;
- Употребление средств, стимулирующих половую активность;
- Постоянные стрессы;
- Злоупотребление алкоголем;
- Переутомление;
- Лишний вес;
- Повышенное артериальное давление;
- Простуда, ОРВИ или грипп.
Когда учащенный пульс может считаться нормой?
Есть несколько состояний организма, когда высокая частота пульса может быть не тревожным сигналом, а нормальным явлением:
- Возраст – по мере взросления частота снижается, у детей же она может составлять 90-120 ударов в минуту;
- Физическая развитость – у людей, чье тело натренировано, частота сердцебиения выше, по сравнению с теми, кто ведет не столь активный образ жизни;
- Поздние сроки беременности.
Высокая температура и частота сердцебиения также находятся в прямой зависимости. Экспериментально выявлено, что с увеличением температуры тела на 1 градус, пульс становится чаще на 10 ударов в минуту.
Тахикардия
Выявляя причины частого пульса, нельзя не рассказать подробно о тахикардии. Учащенный пульс – один из главных ее симптомов. Но и сама тахикардия не возникает на ровном месте, нужно искать заболевание, которое ее вызвало. Есть две большие группы таковых:
- Сердечно-сосудистые заболевания;
- Недуги эндокринной системы и гормональные нарушения.
В чем бы ни крылась причина тахикардии, ее нужно непременно выявлять и незамедлительно начинать лечить. В настоящее время, к сожалению, участились случаи пароксизмальной тахикардии, которая сопровождается:
- Головокружением;
- Острой болью в груди в области сердца;
- Обмороком;
- Одышкой.
Тахикардия мешает нормальной работе сердца
Основная группа людей, подверженных этому заболеванию, – это алкоголики, заядлые курильщики, люди, длительное время принимающие наркотики или сильные медицинские препараты.
Есть отдельный вид тахикардии, которым могут страдать здоровые люди, называется она неврогенная, связана с нарушениями периферической и центральной нервной системы, что приводит к ухудшению функции проводящей системы сердца, и, как следствие, учащенному пульсу.
Учащенный пульс при нормальном артериальном давлении
Советуем вам прочитать: 
Приступы тахикардии сердца
Если давление не тревожит, но пульс зашкаливает – это тревожный сигнал и весомый повод для посещения врача. В этом случае врач назначит обследование, чтобы выявить причину частого сердцебиения. Как правило, причиной является заболевание щитовидной железы или нарушение гормонального фона.
Приступ учащенного пульса при нормальном давлении можно свести на нет, для этого нужно:
- Покашлять;
- Ущипнуть себя;
- Продуть нос;
- Умыться ледяной водой.
Лечение учащенного сердцебиения
Если сердцебиение частое по причине высокой температуры, то помогут жаропонижающе препараты и методы.
В случае, если сердце готово выпрыгнуть из груди из-за чрезмерных физических нагрузок, стоит остановиться и немного отдохнуть.
При приступе тахикардии рекомендуется выпить стакан чистой холодной воды мелкими глоточками, задерживая дыхание. Этот нехитрый прием способствует нормализации частоты сердечных сокращений.
Точечный массаж в области шеи – весьма эффективное средство. Но делать его должен человек опытный, массируя область пульсации сонной артерии справа налево. Нарушив последовательность, можно довести человека до обморочного состояния.
Точечный массаж шеи эффективен при приступе тахикардии, но должен выполняться профессионалом
Есть лекарственные препараты, способствующие снижению пульса:
Народные средства в борьбе с учащенным пульсом
- 1 чайная ложка чистотела и 10 грамм сушеного боярышника залить стаканом кипятка, хорошенько настоять.
- Смешать 1 долю сока черноплодной рябины, 3 доли клюквенного морса, 2 доли морковного сока и 2 доли спирта. Выдавить в полученную смесь 1 лимон.
- Невероятно эффективна смесь из лимона и меда. Необходимо взять 1 кг лимонов, 1 кг меда, 40 абрикосовых косточек. Натереть лимоны, косточки очистить и растолочь. Смешать все с медом.
Учащенный пульс может быть причиной многих заболеваний. Вовремя выявленный недуг – залог его успешного лечения!
Частое сердцебиение при нормальном давлении
Возникшее сильное сердцебиение при нормальном давлении может являться фактором патологического процесса. Установлены пределы, которые считаются нормой показаний частоты пульсаций за определенный период. Существуют ряд факторов, что провоцируют отклонения от установленной нормы. Если появились симптомы учащенного сердцебиения, следует срочно пойти на прием к врачу.
Причины сильного сердцебиения при нормальном давлении
Физиологического характера
Удары пульса зависят от того, насколько высока их частота, и от равномерности сердечных сокращений. Норма для взрослого человека — 65—80 ударов за 60 секунд, при этом у женщин этот показатель выше на 5—7 единиц, чем для мужчин. Учащенное сердцебиение чаще возникает при повышенном давлении, но иногда наблюдается на фоне нормального АД. Причины учащенного сердцебиения могу быть вызваны физиологией конкретного человека. К ним относятся:
- злоупотребление горячей пищей, напитками, алкоголем;
- постоянное физическое переутомление, эмоциональные нагрузки;
- длительное пребывание в душной атмосфере.
Если исключить факторы, определяющие физиологическое нарушение частоты сокращений сердца, пульс нормализуется без вмешательства в работу организма.
Патологического типа
Боль в груди-симптом характерный для многих заболеваний,не только для ССС-мы.
Устранение патологических факторов воздействия на ритмичность сердечных сокращений требует вмешательства медиков. Обычно наблюдается частое сердцебиение при нормальном давлении и на фоне других симптомов, указывающих на развитие болезни:
Укажите своё давление
- При заболеваниях сердца возникают боли в груди, затруднения в дыхании, отеки ног.
- Опухолевый процесс предполагает ощущение боли в зоне поражения при пальпации.
- Слабость, повышенная температура, боль — симптомы инфекционной болезни. Известно, что температура, повышенная на 1 градус, вызывает увеличение пульса на 10 ударов за 60 секунд. Температура нормализуется — пульс приходит в норму.
Основные патологические факторы, провоцирующие развитие тахикардии сердца при норме показателей АД:
- заболевания сердца;
- изменение функций щитовидной железы;
- вегетососудистая дистония;
- нервные болезни;
- опухолевый процесс;
- анемия, которую сопровождает учащенное сердцебиение;
- заболевания бронхо-легочной системы;
- воспалительные процессы;
- гнойная интоксикация;
- инфекционные болезни (интоксикация).
Вернуться к оглавлению
Симптоматика
Состояние, при котором наблюдается учащенное сердцебиение и нормальное АД, характеризуется:
- ощущением замирания сердца, что потом сменяется сильными и частыми толчками с пульсацией в фалангах пальцев и в височной области.
- слабостью, ватностью ног, жаром во всем теле;
- кружением головы вплоть до полуобморочного состояния со звоном в ушах.
Панические атаки несут сильный стресс для человека и вызывают чувство страха, но угрозы для жизни не представляют.
Если не принять меры, постепенно состояние ухудшается. Наблюдается:
- повышенное выделение пота;
- холодные и влажные руки и стопы ног;
- ощущение тревоги, страха, паники;
- снижение аппетита;
- загрудинная боль.
Принятые своевременно меры по устранению повышенного сердцебиения позволят снять неприятные симптомы и нормализовать состояние. Препараты от тахикардии при нормальном давлении помогут исключить наступление негативных последствий, таких как нарушение кровоснабжения мозга, застойные явления в легких, сердечная астма, инсульт.
Диагностика тахикардии
Частое сокращение сердечной мышцы при нормальном давлении призывает к поиску причин такого явления. Прежде чем понять, что делать при ухудшении состояния, врач назначит:
- биохимический, общий анализ крови и тест на гормоны щитовидной железы;
- эхокардиограмму;
- холтеровское (суточное) мониторирование ЭКГ;
- рентген сердца;
- рентген внутренних органов;
- УЗИ сердца.
Вернуться к оглавлению
Что принимать при лечении?
Прежде чем назначить лекарства при учащенном пульсе, нужно определить АД — возможно придется снизить повышенное давление. Врач смотрит, что вызывало нарушение — анемия, астма, дистония, сепсис, нарушение функции щитовидной железы. Каждый недуг требует особого подхода в лечении, а терапевтический курс назначается строго индивидуально.
Препараты для лечения
Мята влияет на холодовые рецепторы,где рефлекторно расширяются сосуды внутренних органов и этим объясняется облегчение болей при использывании ее.
Нормализовать учащенный пульс, если наблюдается нормальное, пониженное или высокое давление на фоне дисфункции щитовидки помогут гормональные препараты. Вегетососудистая дистония требует выпить успокоительные таблетки или прописанные бета-блокаторы. Если причины непатологические, назначаются лекарства от тахикардии при нормальном давлении с успокоительным действием. Делятся медикаменты на 2 группы:
- натуральные, такие как корень валерианы, корень пиона, листья и стебли пустырника, мелиссы, ягоды боярышника, листья мяты перечной, «Ново-Пассит», «Персен»;
- синтетические лекарственные формы — «Реланиум», «Релиум», «Диазепам», «Фенобарбитал».
Вернуться к оглавлению
Рецепты народной медицины от тахикардии
Чтобы применить народные средства при тахикардии, нужно измерить артериальное давление. Следует знать, повышено, пониженно или давление в норме у больного, потому что любой препарат может резко снизить или повысить показатели, вызвав слабость и обморок. Народные рецепты лечения тахикардии у человека:
- Корень валерианы. Залить холодной водой, оставить на полтора часа, слить и залить кипятком. Пить перед сном.
- Пчелиный мед. Поможет при приеме в чистом виде или как добавка к другим народным средствам.
- Чай с листьями или ягоды черной смородины. Особенно полезен для уменьшения тахикардии при низком гемоглобине.
- Боярышник. 1 ст. л. цветов настоять, залив стаканом кипятка. Принимать трижды в день по 90 мл.
- Фиточай. Приготовить из цветов ромашки, листьев мяты, корня валерианы. Принимать трижды в день в теплом виде.
- Чесночно-лимонная смесь. 5 головок чеснока, 5 лимонов пропустить через мясорубку, перемешать с ложкой меда. Принимать по 1-й столовой ложке (с горкой) в день в течение месяца.
Вернуться к оглавлению
Общие рекомендации
Профилактические меры, которые помогут не допустить появления тахикардии при нормальном давлении, заключаются во избежание стрессов, эмоционального беспокойства, так как адреналин в крови увеличивает число сокращений сердечной мышцы. Важно дозировать физическую нагрузку, питаться здоровой пищей, в которой низкое содержание жиров, соли, острых приправ. Следует исключить из рациона жареные блюда, отказаться от алкоголя, никотина, крепкого черного чая, кофе. Время от времени рекомендуется принимать успокоительные травяные сборы для нормализации сердечного ритма.
Тахикардия, почему возникает, каковы основные симптомы — методы лечения
Появление учащенных сердечных ритмов говорит о развитии патологического процесса, который в свою очередь свидетельствует о том, что в организме человека имеются какие-либо физиологические изменения. В медицине такое состояние называют тахикардией.
Если учащенное сердцебиение носит физиологический характер, возникает на фоне нагрузок, после волнения, то особого вреда организму такое состояние не несет. Но если оно появляется без видимых причин, то могут наступить более серьезные осложнения. Повышенное биение сердечного ритма ухудшает кровоснабжение сердечной мышцы. В итоге дефицит кислорода может привести к развитию инфаркта миокарда либо стенокардии.
Основные причины повышенного сердцебиения
Причины развития болезни могут быть самыми разнообразными.
Зачастую бывают случаи, когда причиной повышенного сердечного ритма являются различные патологии сердца либо внутренних органов или систем. Волнение, стресс, все это напрямую отражается на частом биении сердечной мышцы.
Это считается нормальной физиологической реакцией работы сердца. Но если частота биений превышает норму в 90 ударов в минуту, то развивается тахикардия, которая может сохраняться не один день.
При приеме определенных препаратов стоит обратить внимание на то, что заболевание может появляться после их приема, как побочное действие.
К другим причинам появления болезни можно отнести:
- болезни сердца (ишемия, миокардит, пороки);
- нарушения в работе вегетативной нервной системы;
- нарушения в работе эндокринной системы;
- опухолевые новообразования;
- острые гнойные инфекционные заболевания;
- проблемы с надпочечниками;
- повышение/понижение давления;
- интоксикация организма;
- аллергические реакции организма;
- сильное повышение температуры;
- нарушения сна;
- анемия;
- значительная кровопотеря;
- избыточный вес;
- сильное переутомление;
- чрезмерное потребление кофе, табака, спиртного;
- потребление наркотических средств;
- дефицит минералов в организме;
- пожилой возраст.
Как видно, причины могут быть разными. И в случае обнаружения у себя первых выраженных симптомов возникновения тахикардии надо немедленно обращаться к врачу, чтобы он смог установить точную причину учащенного пульса и назначить соответствующее лечение.
Зачастую повышенное сердцебиение наблюдается при высоком давлении. Высокое давление и частый пульс являются первыми признаками развития тахикардии и самыми частыми жалобами людей при обращении к врачу. Такое состояние может возникнуть, если в организме не хватает минералов, в особенности магния, кальция. Определенные лекарства могут давать гипертонию.
Что делать в этом случае?
При высоком давлении надо принять удобную позу, расслабиться. Сделать медленный и глубокий вдох и выдох. Сделать пару глотков холодной воды. Вода оказывает давление на сердечную мышцу и нормализует ее работу. Можно умыться холодной водой. Принять настойку пустырника, «Корвалол». «Анаприлин», «Валидол». При нехватке минералов надо принимать витаминные комплексы. Соблюдение диетического питания – важная составляющая нормализации давления и частоты сердцебиения. Полезно включать в рацион продукты, богатыми минералами, омега-3 жирными кислотами.
Часто отмечается повышенное сердцебиение и при низком давлении. Такое состояние, как правило, наступает в результате большой кровопотери, при анафилактическом генезе шокового состояния. При вегетососудистой дистонии также отмечается частый пульс и гипотония. Гипотония проявляется бледностью кожного покрова и слизистых, головокружениями, приступами тошноты. Частый сердечный ритм в этом случае дает болевые ощущения в области живота и сердца. Появляется чувство страха и тревоги. При низком давлении и высоком пульсе также могут отмечаться частые головные боли.
Повышенное сердцебиение может отмечаться и при нормальном давлении, возникает на фоне стрессов, после сильных физических нагрузок. Переедание перед сном тоже может повысить ритм. Более серьезные причины, это гормональные нарушения, проблемы со щитовидкой, органами дыхания, инфекционные заболевания с нагноением, болезни сердца.
Повышенное сердцебиение у женщины при беременности
Частый пульс у женщины в период беременности – это нормальное явление, потому как организм работает в другом режиме. В период беременности частота сердечного ритма может достигать 100 ударов в минуту. Это связано с тем, что объем циркулирующей крови увеличивается из-за работы дополнительной системы кровотока ребенка.
Основные причины появления тахикардии в период вынашивания ребенка:
- физиологические изменения в женском организме;
- дефицит магния, железа;
- увеличение веса;
- усиленные обменные процессы.
При учащенном ритме у беременных женщин могут отмечаться головокружения, головные боли, отдышка, боли в области груди, слабость, потеря сознания, онемение конечностей. Как правило, у многих женщин, находящихся в положении, заболевание протекает в легкой форме и лечения не требует.
Что делать и как себе помочь в таком случае?
Для начала надо постараться расслабиться, пить побольше воды, стараться избегать нервных ситуаций.
Если же такое состояние начинает сильно беспокоить будущую мамочку, то лучше обратиться к врачу-кардиологу. Многих людей, у кого отмечается такое состояние, интересует вопрос, что следует делать, если появляется повышенное сердцебиение? Чтобы выявить точную причину развития тахикардии при проявлении выраженных симптомов, следует обратиться к врачу, пройти обследование, сделать электрокардиограмму, УЗИ сердца, щитовидки, сдать анализ крови, проверить состояние гормонального фона.
Лечение тахикардии
Лечение зависит от причины, спровоцировавшей частый пульс. Заболевание можно лечить несколькими методами – консервативный (медикаментозный) и народная медицина.
Лекарства от повышенного сердцебиения могут быть различными. Консервативный метод предполагает прием определенных медицинских препаратов. В курс медикаментозной терапии могут входить таблетки, уколы, капельницы. Медикаменты назначает только врач после полного обследования и выявления причины.
Для лечения применятся несколько групп препаратов (успокоительные и антиаритмические). Успокоительные средства изготавливаются на травяной основе. Они хорошо успокаивают ЦНС, нормализуют работу сердечной мышцы. Это валериана в таблетках, настойке, каплях, пустырник, «Диазепам», «Ново-пассит». Антиаритмические воздействуют на сердце и сосуды, нормализуют ритм. Это «Флекаинид», «Верапамил», «Аденозин». Назначаются только врачом.
Из таблеток назначают бета-блокаторы. Они снижают действие гормонов, которые могут вызывать стресс ( «Атенолол», «Конкор» ). Гликозиды прописывают при сердечной недостаточности ( «Догоксин» ). Антиоксиданты назначают как дополнение к основному лечебному курсу ( «Мексикор», «Предуктал» .
Курс лечения может составлять 3-6 месяцев. Исключаются сильные физические нагрузки и стрессы. Рекомендуется диетическое питание.
При давлении и частом пульсе врачи могут посоветовать в качестве дополнительной терапии использование народной медицины. Народные средства тоже эффективно снижают ритм. Это травяные настои, отвары из мяты, руты, зверобоя, пустырника, мелиссы, ромашки, боярышника, фенхеля, тмина. Фрукты, овощи, мед, орехи, цитрусы, бананы, кукуруза отлично справляются с данным заболеванием, нормализуют давление и пульс.
Итак, учащенное сердцебиение может возникать при гипертонии, гипотонии, при нормальном давлении, во время беременности.
Причины его возникновения самые различные. Могут быть безопасными для здоровья, а могут нести в себе серьезную опасность с риском для жизни и здоровья. Лечится тахикардия медикаментами и народными средствами.
При этом важно соблюдать питание, вести здоровый образ жизни, избегать стрессов и волнений. Сочетание всех методов поможет быстро и эффективно нормализовать пульс.
Источники: http://serdec.ru/diagnostika/uchashchennyy-puls-serdcebienie-norma-trevozhnyy-signal, http://etodavlenie.ru/tahikardiya/drugoe/silnoe-serdtsebienie-pri-normalnom-davlenii.html, http://mjusli.ru/zhenskoe_zdorove/other/povyshennoe-serdcebienie
